जब आप किसी प्रियजन के साथ टूट जाते हैं, तो दुनिया ढह जाती है। तुम सोचते हो: मैं नहीं बचूंगा। प्राथमिक कार्य जीवित रहना है। आपको नए सिरे से जीना सीखना होगा। किसी को भी ऐसे परीक्षण नहीं भेजे जाते हैं जो बच नहीं सकते।
अनुदेश
चरण 1
पहले तो बस सहना। दर्द की तीव्र अवधि कम से कम तीन सप्ताह तक रहती है। दु: ख से शराब तक मत जाओ - यह मदद नहीं करेगा। आप केवल पिछली यादों को बढ़ाएंगे। अगर यह सच्चा प्यार होता - तो वह जानती है कि कैसे जाने देना है। उठो, अपने आप को एक साथ खींचो और कार्रवाई करो।
चरण दो
अपना निवास स्थान या यहां तक कि शहर, देश बदलें। हमेशा याद रखें कि जो कुछ भी किया जाता है वह अच्छे के लिए होता है। असली खुशी आपके सामने है।
चरण 3
पहले जीना सीखें, महसूस करें, सांस लें, सूर्योदय और सूर्यास्त का आनंद लें। अपनी उपस्थिति और आंतरिक दुनिया को पूरी तरह से बदल दें।
चरण 4
याद रखें, दुनिया बहुत बड़ी है। यह आपके ब्रेकअप की वजह से नहीं टूटा। कोकिला भी गा रही हैं। सर्दी के बाद वसंत आता है।
चरण 5
एक बैठक की तलाश मत करो। फ़ोन नंबर बदलें।
चरण 6
अपने जीवन का विश्लेषण करें, दिवंगत व्यक्ति के लिए प्रेम के अलावा अन्य मूल्य खोजें।
चरण 7
स्वयं को पाओ। एक व्यक्ति जिसने खुद को और अन्य मामलों में नहीं पाया है वह असफल हो जाएगा।
चरण 8
याद रखें, आपके जीवन में जो कुछ भी होता है उसकी अंतिम जिम्मेदारी केवल आप पर होती है। अपनी भावनाओं, भावनाओं और व्यवहार को प्रबंधित करना सीखें। यह आपको केवल ब्रेकअप ही नहीं, बल्कि हर चीज से उबरने की ताकत खोजने में मदद करेगा।
चरण 9
गहन काम या भीषण खेलों में व्यस्त रहें। शारीरिक थकान किसी भी विचार से ध्यान भटकाने में मदद करती है। अच्छे शारीरिक आकार में होने से आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद मिलेगी।
चरण 10
अतीत के बारे में मत सोचो, वर्तमान में जीना सीखो। बिना पीछे देखे आगे बढ़ें। आपके पास एक नया प्यार जरूर आएगा। ऐसा करने के लिए, आपको केवल दुनिया के लिए खुलने की जरूरत है। आशा और प्रतीक्षा।
