जलीय वातावरण नवजात शिशु के लिए सबसे अधिक परिचित होता है। हालांकि, माता-पिता के गलत व्यवहार से नहाते समय बच्चे में नकारात्मक भावनाएं पैदा हो सकती हैं। अक्सर इन गलतियों में से एक बच्चों के लिए जल प्रक्रियाओं की अनुशंसित आवृत्ति के बारे में माता-पिता की जागरूकता की कमी है।
तैरना कब शुरू करें?
जीवन के 10-14 वें दिन, गर्भनाल घाव ठीक होने के बाद ही बच्चे को बाथरूम में आदी करना आवश्यक है। इस समय तक, बच्चे की प्रतिरक्षा बहुत कमजोर होती है और स्वच्छता का एकमात्र तरीका गर्म पानी में डूबा हुआ रुमाल या रुमाल से पोंछना है। साबुन का उपयोग करने के लिए अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है, क्योंकि यह बच्चे की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
शिशु को कितनी बार नहलाना चाहिए?
यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि स्नान करने का उद्देश्य क्या है। यदि नहाना पूरी तरह से हाइजीनिक प्रक्रिया है, तो अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुसार, सप्ताह में 2-3 बार बच्चे की त्वचा को अत्यधिक शुष्क होने से बचाने के लिए पर्याप्त है। वहीं, आपको बच्चे को रोजाना धोने और धोने की जरूरत है। जब बच्चा रेंगना शुरू करे तभी यह प्रक्रिया रोजाना की जा सकती है।
अगर हम स्नान को सख्त करने की प्रक्रिया मानते हैं, तो इसे रोजाना किया जाना चाहिए। पहली प्रक्रिया के दौरान, पानी का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। तापमान को धीरे-धीरे 26 डिग्री सेल्सियस तक कम करें, हर दिन आधा डिग्री। यह प्रक्रिया बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार, भूख और नींद को सामान्य करने में मदद करेगी।
तैराकी की तैयारी कैसे करें?
नहाने को सुरक्षित बनाने के लिए बच्चे के जीवन के पहले महीने में कम से कम पहले पानी को उबालना चाहिए।
आप अपने बच्चे को नियमित स्नान से नहला सकते हैं, लेकिन नहाने से पहले उसका विशेष तरीके से इलाज करना चाहिए, क्योंकि उसमें बच्चे के अलावा पूरा परिवार नहाता है। इसके अलावा, माता-पिता को अपनी गर्दन के चारों ओर एक inflatable सर्कल या तैराकी के लिए एक स्लाइड प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। ये चीजें बच्चे की रक्षा करेंगी और माता-पिता के कार्य को बहुत सुविधाजनक बनाएंगी। एक विशेष शिशु स्नान खरीदा जा सकता है। यह टब माता-पिता के लिए अधिक आरामदायक और बच्चे के लिए सुरक्षित है, लेकिन इसका आकार बच्चे के आंदोलन को प्रतिबंधित करेगा।
स्नान करने से पहले, शरीर पर भार को कम करने के लिए मालिश और हल्की जिमनास्टिक करके बच्चे को गर्म किया जाना चाहिए। स्नान करने का एक अच्छा समय शाम के अंतिम भोजन से पहले का होता है। सोने से पहले नहाना आपके बच्चे को आराम और शांत करने में मदद कर सकता है। किसी भी स्थिति में आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद नहलाना नहीं चाहिए। स्नान की अवधि बच्चे के मूड पर निर्भर करती है। लेकिन दो महीने की उम्र तक, 5-10 मिनट से ज्यादा नहीं, तो यह आंकड़ा 15-20 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।
नहलाने के बाद बच्चे को डायपर से पोंछना चाहिए, लेकिन किसी भी हाल में उसे तौलिये से पोंछना नहीं चाहिए। फिर आपको बच्चे के सभी सिलवटों को विशेष शिशु तेल से संसाधित करने की आवश्यकता है, यदि आवश्यक हो, तो पाउडर का उपयोग करें। नाभि में घाव पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, इसका इलाज हाइड्रोजन पेरोक्साइड से किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, विभिन्न प्रकार के हर्बल सप्लीमेंट्स का अति प्रयोग न करें, क्योंकि वे बच्चे की त्वचा को शुष्क कर सकते हैं या एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
