अक्सर, दो साल की उम्र के बच्चों में आक्रामकता का प्रकोप देखा जा सकता है। इसे अजनबियों और प्रियजनों दोनों पर निर्देशित किया जा सकता है। माता-पिता का कार्य बच्चे को अपने क्रोध और नकारात्मक भावनाओं को अन्य, कम आक्रामक तरीकों से व्यक्त करना सिखाना है।
बचपन की आक्रामकता के कारण
ऐसे कई कारण हैं जो एक बच्चे में आक्रामक व्यवहार को भड़काते हैं। उदाहरण के लिए, माता-पिता की असावधानी, प्राथमिक अनुरोधों और बच्चे की जरूरतों की अनदेखी। पालन-पोषण के तरीके एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि परिवार में चीखना-चिल्लाना, गाली-गलौज और शारीरिक हिंसा की अनुमति है, तो बच्चा वयस्कों के इस व्यवहार की नकल करेगा।
यह मत भूलो कि बच्चों में चरित्र 2-3 साल की उम्र में सक्रिय रूप से बनना शुरू हो जाता है। छोटा आदमी स्वतंत्रता के लिए प्रयास करना शुरू कर देता है और आक्रामकता दिखाने सहित विभिन्न तरीकों से अपने "मैं" का बचाव करता है।
आक्रामक बाल व्यवहार का मुकाबला करने के तरीके
अपने बच्चे से बात करें, समझाएं कि गुस्सा एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन आक्रामक व्यवहार उसके आसपास के लोगों को (शारीरिक सहित) नाराज और नुकसान पहुंचा सकता है। अपने बच्चे को आक्रामकता से निपटना सिखाएं। अलग-अलग तरीके हैं: गहरी सांस लेना, तकिए को पीटना, या जोर से चिल्लाना, क्रोध को बाहर निकालना।
अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताएं, शायद अपने आक्रामक व्यवहार से बच्चा सिर्फ माता-पिता का ध्यान आकर्षित करना चाहता है। अपने बच्चे को आपको सब कुछ बताना सिखाएं, अपने आप में क्रोध और आक्रोश न रखें, बल्कि तुरंत इस बारे में बात करें कि उनके कारण क्या हुआ। इस प्रकार, बात करने और स्थिति को हल करने के बाद, आप शुरुआत में ही संघर्ष को बुझा देंगे और इसे क्रोध और लड़ाई में फूटने से रोकेंगे।
एक बच्चे पर "पीछे मारने" की प्रथा रचनात्मक नहीं है। नतीजतन, वह सोचेगा कि शारीरिक बल का उपयोग करना किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सही उत्तर है जो उसे परेशान या नाराज करता है।
बच्चे की आक्रामकता के जवाब में, नाराज न हों, बल्कि यह दिखाएं कि आप परेशान और नाराज हैं। बच्चे को अपने हाथों से हटने दें, थोड़ा पीछे हटें, उसे बताएं कि आप इस तरह का व्यवहार नहीं कर सकते। आप थोड़ी देर के लिए कमरा छोड़ सकते हैं। सिर्फ मुस्कराहट और रोने का नाटक न करें - बच्चे नकली महसूस करते हैं।
बच्चे की इच्छाओं और आवश्यकताओं को सुनें। यह संभव है कि उनमें से कुछ काफी तार्किक और उचित हों, और उनका कार्यान्वयन मुश्किल नहीं होगा। बच्चे की इच्छाओं की बार-बार अनदेखी करने से बच्चे को परिवार में अपनी स्थिति और स्थान की रक्षा करने के लिए मजबूर किया जाता है, जिसमें आक्रामक तरीके (झगड़े, हिस्टीरिया) शामिल हैं। बच्चे को यह समझना चाहिए कि भले ही परिवार में बड़े और मुख्य हैं, लेकिन वह महत्वपूर्ण और प्रिय भी है।
टीवी देखने को सीमित करें और कंप्यूटर गेम खेलने में लगने वाले समय को स्पष्ट रूप से नियंत्रित करें। दैनिक दिनचर्या का निरीक्षण करें, यह अनुशासन देता है और बच्चे में स्थिरता और सुरक्षा की भावना पैदा करता है।
सक्रिय खेल, विशेष रूप से मार्शल आर्ट (कराटे, सैम्बो) आक्रामकता को कम करने में मदद करेंगे। नृत्य, साइकिल चलाना, सक्रिय आउटडोर खेल भावनात्मक तनाव को दूर करने और बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेंगे।
