मां और दादी के लिए बच्चे को दूध पिलाना सबसे अधिक चर्चा का विषय है। बच्चा शायद ही कुछ खाता है या बुरा व्यवहार करता है, यह सब माता-पिता को निराशा में डालता है। इससे कैसे निपटें?
सबसे पहले, यह याद रखना आवश्यक है कि भोजन एक शारीरिक आवश्यकता है, कोई भी जीवित प्राणी अपने आप को भोजन से वंचित नहीं करेगा, और एक बच्चा कोई अपवाद नहीं है। इसका मतलब यह है कि मेज पर यह व्यवहार गलत तरीके से बनाई गई खाने की आदतों का परिणाम है। और चूंकि बच्चे का पोषण पूरी तरह से माता-पिता पर निर्भर होता है, तो सारी जिम्मेदारी उन्हीं की होती है।
जब तक आप समाप्त नहीं कर लेते, आप टेबल नहीं छोड़ेंगे
यह है कि कितने माता-पिता अपने बच्चे को खाने के लिए पाने की कोशिश करते हैं। जोड़-तोड़ बहुत अलग हो सकते हैं: "सूप खाओ - आपको एक केक मिलेगा", "मैंने बहुत कोशिश की, पकाया, लेकिन आप नहीं खाते", "यदि आप नहीं खाते हैं, तो आपको अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा।" यह समझना जरूरी है कि यह सब बाल शोषण है, जो भविष्य में मनोवैज्ञानिक समस्याओं को जन्म दे सकता है। अपने बच्चे को खाने की सही आदतें बनाने के लिए, आपको कुछ बातों का पालन करना होगा:
1. जबरदस्ती खाने को न दें। बच्चा तृप्ति और भूख की संवेदनाओं के बीच अंतर को समझना बंद कर देता है, क्योंकि उसके पास भूख लगने का समय नहीं होता है। अगले भोजन से उसे फिर से भूख लगने के लिए छोटे हिस्से दें।
2. आप "कुतरना" नहीं कर सकते। दोपहर के भोजन के बाद तरह-तरह के स्नैक्स खाकर आपका बच्चा निश्चित रूप से रात का खाना नहीं खाना चाहेगा।
3. अपने बच्चे को एक विकल्प दें - दो में से एक भोजन - और एक अप्रिय भोजन छोड़ने की क्षमता।
4. कार्टून या माताओं और दादी के नाट्य प्रदर्शन से बच्चे को विचलित करने की आवश्यकता नहीं है, यह भी अव्यक्त हिंसा है।
5. बच्चे को किसी नए या अप्राप्य व्यंजन में रुचि लेने के लिए, आप इसे असामान्य तरीके से सजा सकते हैं या इसे एक उज्ज्वल प्लेट पर परोस सकते हैं।
सामान्य तौर पर, यदि बच्चा स्वस्थ है, तो उसे हर बार किसी भी तरह से खिलाने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है, माता-पिता की देखभाल को व्यक्त करने के अन्य तरीके हैं।
टेबल व्यवहार
क्या होगा यदि कोई बच्चा मेज पर घूम रहा हो, भोजन बिखेर रहा हो, चम्मच से दस्तक दे रहा हो? इस प्रकार, आपका शिशु अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहा है, और अगर माँ ऐसी किसी चाल पर हिंसक प्रतिक्रिया करती है, तो बच्चा इसे बार-बार करेगा। इस स्थिति से बाहर निकलने का सबसे आसान तरीका प्रतिक्रिया नहीं करना है। बिलकुल। यदि छोटे अभिनेता के पास कोई दर्शक नहीं है, तो कोई प्रदर्शन नहीं होगा।
एक बच्चे के व्यवहार को ठीक करने का एक शानदार तरीका है एक साथ खाना, बच्चे को एक आम टेबल पर रखना, भले ही आप अभी के लिए उसके लिए अलग से खाना बना रहे हों। बच्चा यह देखेगा कि परिवार के अन्य सदस्य कैसे खाते हैं, कैसे व्यवहार करते हैं, कैसे वे कटलरी का उपयोग करते हैं। अच्छी आदतें भी रह सकती हैं और बुरी भी।
