भावना एक ऐसी प्रक्रिया है जो मानव मानस में घटित होती है, जो एक व्यक्ति के अपने और अपने आसपास की दुनिया के प्रति दृष्टिकोण को दर्शाती है। एक व्यक्ति की भावनाएं जीवन में विभिन्न घटनाओं के लिए उसके मूड को निर्धारित करती हैं। वे प्रिज्म हैं जिसके माध्यम से दुनिया या तो ठंडी और शत्रुतापूर्ण, या परोपकारी और खुली दिखाई देती है। इसलिए, इसे पहले वर्षों से, पूर्वस्कूली अवधि से विकसित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
शिक्षाविद, मनोवैज्ञानिक एम.ई. लिटवाक के अनुसार, सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं का अनुपात 7: 1 होना चाहिए क्योंकि हमारे मस्तिष्क को इस तरह से प्रोग्राम किया जाता है। प्रत्येक नकारात्मक भावना को सकारात्मक लोगों के परिवार द्वारा "अवरुद्ध" किया जाना चाहिए, अन्यथा व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति और विशेष रूप से बच्चे को अनिवार्य रूप से भुगतना होगा। दरअसल, 5-7 साल की उम्र में मानस का निर्माण होता है, खासकर 5 साल तक। जैसा कि आप देख सकते हैं, इस प्रक्रिया में अग्रणी भूमिका माता-पिता की है। यह वे हैं जो ज्यादातर मामलों में उन परिस्थितियों का निर्धारण करते हैं, जो अनुकूल हैं या नहीं, जिसका उनके बच्चे पर प्रभाव पड़ता है।
रुचि जगाओ
एक प्रीस्कूलर की भावनाओं को सकारात्मक तरीके से कैसे विकसित करें? सबसे पहले, आपको विकासशील गतिविधियों में रुचि जगाने की आवश्यकता है। न केवल माता-पिता, बल्कि बच्चे को भी मॉडलिंग, पिपली, रंग, डिजाइनिंग, ड्राइंग, सीखने की संख्या और वर्णमाला में रुचि होनी चाहिए। रुचि न केवल कक्षा को मज़ेदार बनाने में मदद करती है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक स्थायी कौशल विकसित करने में मदद करती है। लंबे समय तक रुचि की कमी, इसके विपरीत, मस्तिष्क पर विनाशकारी प्रभाव डालती है (एमई लिटवाक के अनुसार)।
खुशी जगाओ
एक प्रीस्कूलर विकसित करने वाली अगली भावना खुशी है। उसके साथ यह अधिक कठिन है। उद्देश्य पर खुशी जगाना मुश्किल है, यह अप्रत्याशित रूप से प्रकट होता है। माता-पिता को इस आनंद के उद्भव के लिए परिस्थितियों को व्यवस्थित करने का प्रयास करना चाहिए। नए इंप्रेशन इसमें मदद करेंगे। अपने शहर में उन स्थानों का अन्वेषण करें जिन्हें आपने अभी तक नहीं देखा है, एक कठपुतली थियेटर, एक संग्रहालय, एक असामान्य प्रदर्शनी पर जाएँ, आपको चिड़ियाघर ले जाएँ, एक मनोरंजन पार्क में, उन दोस्तों और रिश्तेदारों से मिलें जो आपको देखकर हमेशा खुश रहते हैं - बच्चा बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करें, उसके महत्व को महसूस करें। खुशी बच्चे को प्रतिक्रिया और संचार विकसित करने में मदद करती है (टॉमकिंस के अनुसार)। वह आत्मविश्वास की भावना भी देती है कि बच्चा दूसरों से प्यार करता है (के। इज़ार्ड के अनुसार)।
डर कम से कम करें
भावनात्मक क्षेत्र को सुरक्षित रूप से विकसित करने के लिए, भय की भावना को कम से कम करना आवश्यक है (यह केवल जीवन-धमकी वाले मामलों में आवश्यक है)। लेकिन बच्चों के साथ बच्चे को डराना-धमकाना, बड़े-बड़े इंजेक्शन जो डॉक्टर एक शातिर बच्चे को देगा, पुलिस अधिकारी जो बदमाशी करेंगे, आदि। कुछ भी अच्छा नहीं होगा। डर को एक बहुत ही खतरनाक भावना माना जाता है, यहां तक कि मौत तक ले जाती है। अपने बच्चे के जीवन में अप्रिय क्षणों को हटा दें। याद रखें कि डर शर्म, अत्यधिक आज्ञाकारिता, नम्रता के मुखौटे के पीछे छिप सकता है। केवल आत्मविश्वास की कमी ही ऐसी चिंताओं को जन्म दे सकती है। चिंता को स्वस्थ (7: 1) अनुपात में कम करें।
