गर्मी बच्चों के लिए आराम और मस्ती का लंबे समय से प्रतीक्षित समय है। यहां आप झीलों में तैर सकते हैं, दोस्तों के साथ पिकनिक मना सकते हैं और जंगलों और खेतों में हर तरह की सैर कर सकते हैं। गर्मियों के शगल से बहुत सारे सुखद प्रभाव और भावनाएं आती हैं, हालांकि, इस अवधि के दौरान माता-पिता और बच्चों को परेशानियां नहीं छोड़ती हैं। उदाहरण के लिए, विषाक्तता सबसे आम घटनाओं में से एक है जो न केवल बच्चों, बल्कि स्कूली बच्चों को भी चिंतित करती है। अस्वस्थ महसूस करने के कई कारण हैं, साथ ही अपने बच्चे को ऐसे अवसर से बचाने के तरीके भी हैं।
ताजे जामुनों पर दावत देने, वसंत का पानी पीने या आइसक्रीम में लिप्त होने के प्रलोभन ने अभी तक किसी को नहीं बख्शा है। अक्सर गंदे हाथ, बिना धुली सब्जियां और फल फूड पॉइजनिंग का कारण बनते हैं। माता-पिता अपने बच्चे के हर कदम पर नज़र नहीं रख सकते हैं, लेकिन वे बच्चे को संभावित परिणामों के बारे में चेतावनी दे सकते हैं और सुरक्षित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आगामी संयुक्त अवकाश।
फल और जामुन खरीदने से सावधान रहें, याद रखें कि सभी फल समय पर पकते हैं। इस प्रकार, जून तरबूज और अप्रैल स्ट्रॉबेरी या तो प्रजनकों के काम का परिणाम हैं, या विभिन्न संशोधित साधनों और उर्वरकों का उपयोग करके उगाए गए उत्पाद हैं। और बाद वाला, दुर्भाग्य से, हमेशा हानिरहित नहीं होता है।
सब्जियों और फलों को साफ पानी से धोएं। इसके लिए कभी भी अन्य तरल पदार्थों का उपयोग करने की कोशिश न करें, जैसे कि जूस, कार्बोनेटेड पेय, और नदियों और झीलों से भी अधिक पानी। प्राकृतिक झरनों और झरनों के बारे में भी सावधान रहें। छोटे बच्चों में कच्चा पानी पीने से मना किया जाता है।
यदि आप पिकनिक पर जा रहे हैं, तो विचार करें कि भोजन को बिना गर्म किए कैसे संरक्षित किया जाए। इन उद्देश्यों के लिए, आपको आवश्यकता होगी: क्लिंग फिल्म, पन्नी, वैक्यूम कंटेनर या एक थर्मल बैकपैक। बर्तनों को ज्यादा देर तक खुला न छोड़ें, क्योंकि कीड़े आपको ज्यादा देर तक इंतजार नहीं करवाएंगे। मक्खियाँ, मक्खियाँ, ततैया गंदगी और बैक्टीरिया के वाहक नहीं होते हैं।
प्रकृति में बारबेक्यू से काफी खतरा उत्पन्न होता है: मांस चुनने और खरीदने के चरण से - इसे क्षेत्र की परिस्थितियों में पकाने के लिए। मांस को उसके रंग, गंध और उन स्थितियों के आधार पर चुनें जिनमें उत्पाद निहित है। यह एक रेफ्रिजरेटर की उपस्थिति, काउंटर की सफाई और विक्रेता की साफ-सुथरी उपस्थिति को संदर्भित करता है। कबाब के टुकड़ों को समान रूप से भूनें, तैयार उत्पाद के लिए साफ व्यंजन का उपयोग करें। मांस के लिए एक चाकू और एक कटिंग बोर्ड अलग से रखें, इस उपकरण का उपयोग अब विशेष प्रसंस्करण के बिना नहीं किया जाना चाहिए।
अपने बच्चों को अपने हाथों की अच्छी देखभाल करना सिखाएं, यह समझाकर कि क्या होता है जब वे भोजन को गंदे हाथों से संभालते हैं। अपने बच्चे के साथ हर समय गीले पोंछे या जेल रखें। यदि परिवहन आपको अनुमति देता है, तो स्वच्छ पानी के कनस्तर को प्रकृति में ले जाना सबसे अच्छा है।
तालाबों में तैरते समय सावधान रहें, सुनिश्चित करें कि बच्चा गंदा पानी न निगले। यथासंभव स्वच्छ झीलों और नदियों को चुनें जहाँ तैरने की अनुमति हो।
अपने बगीचे में भी सावधानी बरतना न भूलें। आपके बच्चे के खाने से पहले ताजी जड़ी-बूटियों, जामुनों और सब्जियों को भी गर्म पानी से उपचारित किया जाता है।
