चुम्बन हमें सिर्फ अच्छी भावना से भी अधिक दे। वे स्वास्थ्य लाभ लाते हैं, भलाई और पूरे शरीर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। यहाँ चुंबन के बारे में 10 रोचक तथ्य हैं।
निर्देश
चरण 1
Kissing झुर्रियों की रोकथाम है। चेहरे की मांसपेशियों को चुंबन के दौरान अच्छी तरह से काम करते हैं। इस तरह के "लोड" कॉस्मेटिक चेहरे की मालिश से भी अधिक प्रभावी हो सकते हैं।
चरण 2
चुंबन लड़ाई दंत क्षय मदद करता है। जब चुंबन, लार बढ़ जाती है और लार बढ़ जाती है में कैल्शियम की सामग्री, जो काफी दाँत तामचीनी को मजबूत - क्षय के मुख्य बाधा।
चरण 3
Kissing अच्छी हालत में अपने हृदय प्रणाली रखने में मदद करता। एक चुंबन के दौरान, दिल तेजी से धड़क रहा है, नाड़ी quickens और हृदय प्रणाली मध्यम तनाव में है, हृदय की मांसपेशी और रक्त वाहिकाओं को मजबूत बनाने।
चरण 4
चुंबन मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली। एक चुंबन के दौरान, बैक्टीरिया एक साथी है, जो एक व्यक्ति के प्रतिरक्षा पर एक लाभदायक प्रभाव पड़ता है के साथ आदान-प्रदान किया जाता है। इसके अलावा, चुंबन लोगों को भी एंटीबॉडी का आदान-प्रदान।
चरण 5
चुम्बन आप रोमांटिक रहते हैं। जब चुंबन, सेक्स हार्मोन का उत्पादन किया जाता है, जो एक उच्च स्तर पर कामेच्छा रखने के लिए मदद करता है। और यह रोमांटिक मूड और यौन रूप से आकर्षक दिखने की इच्छा में योगदान देता है। इसके अलावा, एक चुंबन के दौरान, 160 के बारे में किलो कैलोरी एक्वा एरोबिक्स के 20 मिनट के बाद ही राशि जलता बारे में जला दिया जाता है,।
चरण 6
चुम्बन श्वसन प्रणाली ट्रेन। चुंबन के दौरान सांस आयोजित किया जाता है। हैरानी की बात है, तीव्रता और श्वास लेते और निकालते का प्रत्यावर्तन की प्रकृति, एक चुंबन के दौरान सांस धारण के मामले में बहुत योगियों की साँस लेने के व्यायाम के समान है।
चरण 7
चुंबन मजबूत परिवार के रिश्तों। कई लोगों के लिए, चुंबन सेक्स से भी एक अधिक घनिष्ठ प्रक्रिया है। जब चुंबन, लोगों को अभी यौन आकर्षण की तुलना में अधिक व्यक्त करते हैं, लेकिन गहरा भावनात्मक स्नेह। नियमित रूप से चुंबन वैवाहिक बंधन को मजबूत बनाने में मदद करता है।
चरण 8
Kissing अपने मूड में सुधार। वे तनाव को दूर करने और यहां तक कि क्रोनिक थकान सिंड्रोम से लड़ने में मदद करते हैं। एक चुंबन के दौरान, एंडोर्फिन खून में जारी कर रहे हैं, खुशी के हार्मोन बस दूर बुरा मूड और अपने रास्ते पर उदास विचारों स्वीप। सुबह में चुम्बन विशेष रूप से सुखद रहे हैं, पूरे दिन के लिए टोन की स्थापना।
चरण 9
अध्ययन के अनुसार, महिलाओं के 2% चुंबन के दौरान एक संभोग सुख है! आइए इन भाग्यशाली महिलाओं के लिए एक साथ आनंद लें!
चरण 10
चुंबन prolongs जीवन। बेशक, चुंबन है, जो शरीर के लिए इतने सारे लाभ, जीवन को लम्बा खींच नहीं लेकिन कर सकते हैं। जो लोग हर दिन चुंबन, लिंग की परवाह किए बिना, औसत 6 अब साल पर रहते हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण, चुंबन में है कि किसी भी कसरत के रूप में, मुख्य बात व्यवस्थित और नियमित रूप से महत्वपूर्ण है। अधिक बार चुंबन और आपके स्वास्थ्य का आनंद लें!
