पश्चिम में, बच्चों के दंत स्वास्थ्य को पारिवारिक कल्याण के संकेतकों में से एक माना जाता है। चूंकि बच्चे छवि का हिस्सा बन गए हैं, माता-पिता नियमित रूप से उन्हें दंत चिकित्सक के पास ले जाते हैं, जो मौखिक गुहा के रोगों को रोकने में मदद करता है और कई वर्षों तक मजबूत दांतों को बनाए रखता है। अच्छा होगा अगर रूसी परिवारों में भी ऐसी ही परंपरा दिखाई दे।
निर्देश
चरण 1
जैसे ही बच्चे के पहले दांत निकलते हैं, उसे मौखिक स्वच्छता सिखाना जरूरी है। प्रत्येक भोजन के बाद, माँ को सोडा के घोल में डूबी हुई पट्टी या धुंध से बच्चे के मुँह को धीरे से पोंछना चाहिए। जब आपका शिशु दो साल का हो, तो आपको उसे यह दिखाना होगा कि अपने दांतों को खुद कैसे ब्रश करना है। बहुत अच्छा होगा अगर इस समय मां बच्चे को पहली बार डेंटिस्ट के पास ले जाए।
चरण 2
यह 2 साल की उम्र में है कि किंडरगार्टन में पंजीकरण होता है, यह कुछ भी नहीं है कि मौखिक गुहा स्वच्छता प्रक्रियाओं की अनिवार्य सूची में शामिल है जिसे भविष्य के किंडरगार्टनर को गुजरना होगा। पहली मुलाकात में, एक दंत चिकित्सक छोटे रोगी को बताता है कि उसके दांतों को साफ रखना कितना महत्वपूर्ण है, क्योंकि स्वस्थ दूध के दांत मजबूत स्थायी दांतों की कुंजी हैं।
चरण 3
6-7 साल की उम्र में, एक प्रीस्कूलर में स्थायी दांत दिखने लगते हैं। इस बिंदु पर, मौखिक गुहा बिल्कुल स्वस्थ होना चाहिए, अन्यथा क्षय नए नाजुक दांतों में बहुत खुशी के साथ फैल जाएगा। फिशर सीलिंग प्रक्रिया के लिए अपने दंत चिकित्सक के पास जाने का समय आ गया है। नए दांतों का इनेमल मुलायम होता है। इसे पकने में एक साल का समय लगता है और इस साल यह विशेष रूप से कमजोर है। सीलेंट इसे विनाश से बचाने में सक्षम होगा।
चरण 4
9-12 वर्ष की आयु में दांतों का पुनर्खनिजीकरण करवाना चाहिए। इस समय, लगभग सभी दूध के दांतों को स्थायी लोगों द्वारा बदल दिया जाता है। दंत चिकित्सा में, बच्चे के दांतों से एक छाप ली जाती है, और उस पर दोनों जबड़ों के लिए एक माउथगार्ड बनाया जाता है। घर पर, माउथगार्ड एक विशेष जेल से भरा होता है, जिससे कैल्शियम और फास्फोरस दांतों के ऊतकों में प्रवेश करते हैं, जो दांतों के ऊतकों को मजबूत करते हैं। 2 सप्ताह के लिए दिन में 20 मिनट के लिए माउथगार्ड पहनना पर्याप्त है, जिसके बाद ब्रेक लिया जाता है।
चरण 5
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक बच्चे और फिर एक युवा शरीर को कैल्शियम और विटामिन डी 3 प्राप्त होता है, जो इसे आत्मसात करने में योगदान देता है। बच्चे के आहार में किण्वित दूध उत्पाद, काली रोटी, जड़ी-बूटियाँ, तिल, सूखे मेवे, पत्ता गोभी शामिल होनी चाहिए। सरसों का तेल मछली के तेल के विकल्प के रूप में खुद को साबित कर चुका है। इसमें कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है।
