आत्म-सम्मान बहुत प्रभावित करता है कि किसी व्यक्ति का जीवन कैसा होगा। इसे कम करके आंका जा सकता है, कम करके आंका जा सकता है और पर्याप्त हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति खुद को कैसे मानता है।
किसी व्यक्ति का आत्म-सम्मान उसके प्रति उसके दृष्टिकोण को दर्शाता है। यह दिखाता है कि वह खुद को कैसे देखता है, वह अपनी ताकत पर कितना विश्वास करता है और क्या उसे खुद पर भरोसा है। आत्मसम्मान का निर्माण व्यक्ति की अपेक्षाओं को ध्यान में रखकर किया जाता है। इसके स्तर से, कोई यह तय कर सकता है कि कोई व्यक्ति मानता है कि वह बहुत योग्य है, या जीवन में व्यावहारिक रूप से किसी चीज पर भरोसा नहीं करता है।
कम आत्म सम्मान
कम आत्मसम्मान किसी व्यक्ति को जीवन में किसी भी ऊंचाई तक पहुंचने से रोक सकता है। ऐसा व्यक्ति खुद को लक्ष्यों और इच्छाओं में सीमित रखता है, अपनी ताकत पर संदेह करता है और आमतौर पर निराशावाद और अनिर्णय से प्रतिष्ठित होता है।
कम आत्मसम्मान वाले लोग अपनी उपलब्धियों की सराहना नहीं करते हैं। वे किसी और की राय को अपने से ऊपर रखते हैं। ऐसे व्यक्तियों को अत्यधिक विनम्रता की विशेषता होती है, शायद शर्म भी।
एक व्यक्ति जो खुद पर संदेह करता है, उसे अपने भविष्य के बारे में लगातार चिंता का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, असुरक्षा काम और रिश्तों दोनों में ही प्रकट होती है। उदाहरण के लिए, ऐसा होता है कि सेवा में एक व्यक्ति पदोन्नति के लिए जाने की हिम्मत नहीं करता है और लगातार अपने वरिष्ठों से पकड़ की उम्मीद करता है। अपने निजी जीवन में ऐसे व्यक्ति ईर्ष्या और शंका के शिकार हो सकते हैं।
सफल होने पर भी, जिस व्यक्ति के आत्मसम्मान को बहुत कम आंका जाता है, वह अपनी जीत को एक भाग्यशाली संयोग से बताता है। जब आप ऐसे व्यक्ति की तारीफ करते हैं, तो आप कृतज्ञता नहीं, बल्कि बहाना सुनेंगे।
बढ़ा हुआ स्वाभिमान
एक व्यक्ति जिसका आत्म-सम्मान अधिक आंका जाता है, वह अपने स्वयं के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। ऐसे व्यक्ति के साथ एक टीम में काम करना मुश्किल है, क्योंकि वह अपने छोटे से योगदान को सामान्य उद्देश्य में बड़े आकार में बढ़ा देता है। वह टीम के अन्य सदस्यों के काम को कम आंकते हैं।
ऐसा होता है कि एक अतिरंजित आत्मसम्मान वाला व्यक्ति अपनी क्षमताओं को कम आंकता है और एक असंभव कार्य को अंजाम देता है। असफलता के मामले में, वह अपने व्यवहार का विश्लेषण नहीं करता है, बल्कि हर चीज को परिस्थितियों के लिए जिम्मेदार ठहराता है।
ऐसा व्यक्ति आलोचना के प्रति अपर्याप्त प्रतिक्रिया देता है, यहाँ तक कि रचनात्मक भी। वह दूसरे लोगों की राय को नहीं पहचानता और जब कोई उसे सलाह देता है तो उसे पसंद नहीं आता।
पर्याप्त स्वाभिमान
एक व्यक्ति जो अपनी गरिमा के अनुसार खुद को महत्व देता है और निष्पक्ष रूप से खुद को मानता है वह अपने और दुनिया के साथ सद्भाव में रहने में सक्षम है और साथ ही साथ बहुत कुछ हासिल करता है। ऐसा व्यक्ति अपनी शक्ति के बारे में भ्रम महसूस नहीं करता है, लेकिन वह अपनी क्षमताओं को भी कम नहीं समझता है।
अपने लिए यह दृष्टिकोण सबसे इष्टतम है। इस मामले में, एक व्यक्ति कुछ महत्वपूर्ण निर्णय ले सकता है, लेकिन इससे पहले वह अपने कार्यों पर ध्यान से सोचता है।
सामान्य आत्मसम्मान वाला व्यक्ति दूसरों के साथ संवाद करने में आसान होता है। वह अन्य लोगों के साथ सामंजस्य बिठाता है, उनकी राय को ध्यान में रखता है, लेकिन उन्हें अपने से ऊपर नहीं रखता है। ऐसा व्यक्ति संदेह और संदेह से प्रतिष्ठित नहीं होता है, दूसरों के लिए नहीं सोचता है और खुद को हवा नहीं देता है। साथ ही वह तरह-तरह के उकसावे के आगे झुकता नहीं है।
