गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान गर्भवती माताओं की सबसे आम गलती है। लेकिन यह आदत ही भ्रूण के लिए सबसे खतरनाक कारकों में से एक है। मातृ रक्त के माध्यम से हानिकारक पदार्थ बच्चे में प्रवेश करते हैं। शरीर को होने वाले नुकसान की डिग्री प्रति दिन धूम्रपान की गई सिगरेट की संख्या और गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करती है।
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के बारे में भ्रांतियां
सबसे महत्वपूर्ण मिथकों में से एक यह है कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान बच्चे के लिए बहुत खतरनाक नहीं है। बेशक ऐसा नहीं है। आपके द्वारा धूम्रपान की जाने वाली प्रत्येक सिगरेट गर्भावस्था और आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा है। इसलिए आदर्श विकल्प यह होगा कि गर्भधारण से पहले धूम्रपान छोड़ दिया जाए।
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि उच्च गुणवत्ता वाली सिगरेट कम नुकसान करती है। इससे सहमत होने वाले लोग बहुत गलत हैं। सभी सिगरेट का असर एक जैसा होता है, यह उनकी कीमत पर निर्भर नहीं करता है। यह सिर्फ इतना है कि महंगी सिगरेट में विभिन्न सुगंधित योजक होते हैं, वे धूम्रपान करने के लिए अधिक सुखद होते हैं, लेकिन वे गर्भवती मां और बच्चे के जीवों को भी नुकसान पहुंचाते हैं।
एक राय है कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान नहीं छोड़ना चाहिए। उनका कहना है कि शरीर की सफाई शुरू होती है, वह भ्रूण से होकर गुजरती है और उसे नुकसान पहुंचाती है। लेकिन कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि धूम्रपान जारी रखना ज्यादा खतरनाक है।
कुछ गर्भवती महिलाएं समझती हैं कि उनकी यह बुरी आदत बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, लेकिन वे इससे छुटकारा नहीं पा सकती हैं। और फिर वे हल्के सिगरेट पर स्विच करने का फैसला करते हैं, यह मानते हुए कि इस तरह से कम निकोटीन और टार शरीर में प्रवेश करेंगे। लेकिन यह जोखिम में कमी को प्रभावित नहीं करता है। धूम्रपान करने वाला शरीर में निकोटीन के स्तर को गहरी साँस लेने या अधिक सिगरेट पीने से फिर से भरने की कोशिश करेगा।
धीरे-धीरे धूम्रपान छोड़ने का भी बहुत कम प्रभाव पड़ता है। सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है एक बार में सिगरेट छोड़ देना। तो शरीर बहुत तेजी से साफ हो जाएगा।
प्रारंभिक गर्भावस्था में धूम्रपान के प्रभाव
गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, मानव शरीर के अंग और प्रणालियां बनती हैं। भविष्य में, वे केवल विकसित होंगे, और भ्रूण का वजन और विकास होगा।
गर्भावस्था के इस चरण के दौरान धूम्रपान करने से सहज गर्भपात या गर्भावस्था का "ठंड" हो सकता है। आंकड़े बताते हैं कि स्वस्थ जीवनशैली जीने वाली महिलाओं की तुलना में गर्भवती धूम्रपान करने वालों का गर्भपात 2 गुना अधिक होता है।
साथ ही, प्रारंभिक गर्भावस्था में धूम्रपान बच्चे के विकास में जन्मजात असामान्यताएं पैदा कर सकता है। यदि गर्भवती माँ अपनी लत नहीं छोड़ती है, तो बच्चे को तंत्रिका ट्यूब, हड्डी और शरीर की अन्य प्रणालियों की विकृति का खतरा होगा।
देर से गर्भावस्था में धूम्रपान के परिणाम
दूसरी तिमाही में, प्लेसेंटा पूरी ताकत से काम करना शुरू कर देता है। इसके माध्यम से बच्चे को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। यदि गर्भवती महिला धूम्रपान करती है, तो बच्चे के शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं होती है, जो तीव्र या पुरानी हाइपोक्सिया का कारण बन सकती है। प्लेसेंटा की समय से पहले परिपक्वता भी हो सकती है और यह कम अच्छी तरह से काम करेगी।
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से समय से पहले जन्म हो सकता है। जिन माताओं को सिगरेट की लत होती है, उनमें समय से पहले बच्चे पैदा होने की संभावना कई गुना अधिक होती है। और समय पर जन्म लेने वाले बच्चों का वजन कम होता है। वैसे, यह न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि इसके शुरू होने से पहले धूम्रपान से प्रभावित होता है।
मृत बच्चे उन महिलाओं में पैदा होते हैं जो धूम्रपान न करने वालों की तुलना में लगभग 20% अधिक बार धूम्रपान करती हैं। यदि गर्भवती माँ प्रतिदिन एक पैकेट से अधिक सिगरेट पीती है, तो यह आंकड़ा 35% तक बढ़ जाता है। लेकिन बहुत कुछ धूम्रपान के तथ्य पर ही नहीं, बल्कि अन्य प्रतिकूल कारकों पर भी निर्भर करता है। यदि कोई महिला धूम्रपान के अलावा यौन संचारित रोग और अन्य संक्रमण से पीड़ित है, शराब पीती है, तो मृत बच्चे को जन्म देने का जोखिम काफी बढ़ जाता है।
जब बच्चा पहले ही पैदा हो चुका हो
बहुत से लोग मानते हैं कि यदि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान तुरंत विभिन्न परिणाम नहीं छोड़ता है, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है।
जो माताएं अपने बच्चे को ले जाने के दौरान धूम्रपान छोड़ने में असमर्थ थीं और बाद में ऐसा करना जारी रखती हैं, वे कम दूध का उत्पादन करती हैं और उनका स्वाद कड़वा होता है। इस वजह से, कई बच्चे स्तनपान करने से मना कर देते हैं, और उन्हें कृत्रिम रूप से दूध पिलाना पड़ता है।
धूम्रपान करने वाली माताओं वाले शिशुओं में अचानक कार्डियक अरेस्ट से मरने का खतरा बढ़ जाता है। यह जीवन के पहले वर्ष में बच्चों में बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। उन महिलाओं में जोखिम बढ़ जाता है जो गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान धूम्रपान करती हैं।
