एक लड़की के गर्भाधान के लिए, यह आवश्यक है कि ओव्यूलेशन के समय तक केवल शुक्राणु-एक्स की ही अंडे तक पहुंच हो। ओव्यूलेशन वह समय होता है जब अंडाशय से अंडा निकलता है। यह गर्भाधान के लिए सबसे उपजाऊ है। शुक्राणु-एक्स एक महिला भ्रूण को गर्भ धारण करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, और शुक्राणु-वाई एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। शुक्राणु-एक्स शुक्राणु-वाई से अधिक समय तक जीवित रहते हैं, लेकिन वे धीमे होते हैं। उनकी शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, संभोग की आवृत्ति और समय की योजना बनाना उचित है।
ज़रूरी
- ओव्यूलेशन;
- शुक्राणु-एक्स के लिए अंडे में पहुंच की उपस्थिति।
निर्देश
चरण 1
हम ओव्यूलेशन के दिन की गणना करते हैं। ऐसा करने के लिए, हम नए चक्र की शुरुआत से 14 वां दिन पाते हैं। संभोग की अधिकतम संख्या चक्र के 5 से 8 दिनों तक होनी चाहिए। तो ओव्यूलेशन के समय तक, शुक्राणु-वाई पहले ही मर जाएगा, और शुक्राणु-एक्स अंडे तक पहुंचने और उसके साथ विलय करने में सक्षम होगा।
चरण 2
अगले 3 दिनों के लिए, यानी 9 से 11 तक, संभोग को प्रति दिन एक तक सीमित करें। इन दिनों केवल आमने-सामने की स्थिति में रहें। व्यावहारिक रूप से कोई फोरप्ले समय नहीं होना चाहिए। संभोग के क्षण में, पुरुष को पीछे की ओर झुकना चाहिए और महिला में प्रवेश की गहराई को कम करना चाहिए। इस अवधि के दौरान कृत्रिम स्नेहक के उपयोग को समाप्त करें।
चरण 3
12 से 14 दिनों की अवधि के लिए संभोग से बचना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि अंडे का जीवन 1-3 दिनों का होता है और संभोग के दौरान, सक्रिय शुक्राणु-वाई फिर से प्रकट होते हैं, जो धीमे शुक्राणु-एक्स को पछाड़ सकते हैं।
चरण 4
15 और 16 दिन इंतजार करना या संभोग के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करना भी बेहतर है। ये खतरनाक दिन हैं जब गर्भाधान अभी भी हो सकता है। इस मामले में, शुक्राणु-वाई, सबसे अधिक संभावना है, शुक्राणु-एक्स से तेज होगा, और एक लड़के की कल्पना की जाएगी। आने वाले दिनों को सुरक्षित माना जाता है।
