उदाहरण बचपन की नींद संबंधी विकारों के विभिन्न कारणों को दर्शाते हैं। इसलिए, यहां कई बातों का उल्लेख करना उचित है कि मां प्रत्येक विशिष्ट मामले में जांच कर सकती है, और बाद में उसकी टिप्पणियां डॉक्टर और स्थिति के आकलन के लिए महत्वपूर्ण हो सकती हैं। इन विचारों को निम्नानुसार तैयार किया जा सकता है।
दिन-रात बच्चे की सामान्य भलाई क्या है? क्या पेट फूलना, कब्ज, पसीना, ठंड लगना, ईर्ष्या, ईर्ष्या, असंतोष आदि हैं?
माँ को कैसा लगता है? हो सकता है कि वह अधिक काम कर रही हो, दुखी हो, दूसरों द्वारा गलत समझी गई हो, काम पर थकी हुई हो, उदास हो और आम तौर पर अपनी सीमा पर हो? हो सकता है कि उसे अपने ससुर और सास, घर के सदस्यों, पड़ोसियों से परेशानी हो या भविष्य की चिंता और डर हो?
बच्चे का वातावरण क्या है: बिस्तर, शोर, अपार्टमेंट, रेडियो और टीवी, खिलौने?
हो सकता है कि एक अस्थायी विशिष्ट आवश्यकता (उदाहरण के लिए, एक बीमारी के दौरान उसे उसकी माँ के बिस्तर पर ले जाया गया) उसके लिए एक जुनूनी आदत में बदल गई?
इस दृष्टिकोण को स्पष्ट करने के लिए, हम कुछ और उदाहरण देंगे।
शायद रात के खाने में सेल्युलोज युक्त खाद्य पदार्थ शामिल थे जो पेट फूलने का कारण बनते हैं। या गर्म मौसम में बच्चे ने गर्म टोपी पहनी थी। या एक छोटी बहन चलना सीख रही है (एक विशिष्ट क्षण जब ईर्ष्या की भावना पैदा हो सकती है)। लगातार मरोड़ और अवरोध भी रात की चिंता का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि परिवार एक ऐसे अपार्टमेंट में रहता है जहाँ चिल्लाना मना है, अन्यथा उन्हें बेदखल किया जा सकता है।
यदि माता-पिता, इन सभी विचारों पर विचार करते हुए, यह पता लगा लें कि नींद में खलल का कारण क्या है, तो अगला प्रश्न उठता है: क्या करें?
