नवजात के लिए मां का दूध उसी तरह जरूरी है जैसे हवा। और 4-5 महीने तक कोई अन्य भोजन बच्चे को विकास के लिए उपयोगी सभी पदार्थों की संतुलित संरचना प्रदान करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, अपर्याप्त दूध उत्पादन के पहले संकेत पर, सभी संभव उपाय करना अत्यावश्यक है।
अनुदेश
चरण 1
दूध के अपर्याप्त उत्पादन को दूध पिलाने के बाद बच्चे की चिंता से समझा जा सकता है। एक भूखे बच्चे के लिए, एक खोज प्रतिवर्त विशेषता है (गाल पर एक उंगली स्वाइप करने के बाद, बच्चा अपना मुंह "माना स्तन" की ओर खींचता है)। साथ ही कुपोषित बच्चे का वजन ज्यादा नहीं बढ़ता है।
चरण दो
कई कारक स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित करते हैं - गर्भावस्था के दौरान और इसके दौरान पोषण, पिछले रोग और स्तन ग्रंथियों की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताएं। लेकिन सबसे अधिक बार, स्तनपान (दूध उत्पादन) को स्तन से जल्दी लगाव (जन्म के तुरंत बाद), माँ के लिए अच्छा पोषण, और दूध पिलाने के बाद और बीच में नियमित अभिव्यक्ति के पक्ष में किया जाता है।
चरण 3
जन्म के बाद पहले घंटों में बच्चे को थोड़ा दूध की जरूरत होती है। हालांकि, जब उसे पूरी मात्रा में भोजन की आवश्यकता होती है, तो स्तन ग्रंथि को पहले से ही आवश्यक मात्रा में उत्पादन करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको दिन में कई बार दूध व्यक्त करना चाहिए, यहां तक कि इसकी कम मात्रा भी, जो धीरे-धीरे अधिक महत्वपूर्ण मात्रा में बढ़ जाएगी।
चरण 4
दूध की उपस्थिति एक नर्सिंग मां की सतर्कता को कम नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह जितनी जल्दी दिखाई देती है उतनी ही जल्दी गायब हो सकती है। मां के दूध की रिकवरी में समय लगता है। इससे बचने के लिए, आपको प्रत्येक स्तनपान के बाद तब तक पूरी तरह से व्यक्त करना चाहिए जब तक कि स्तन नरम और स्पर्श करने के लिए खाली न हो जाए।
चरण 5
दूध का उत्पादन बढ़ाने के लिए, बच्चे को बार-बार स्तन पर (दिन में लगभग 8 बार) लगाना आवश्यक है। दूध पिलाने के बाद और बीच में दूध को पूरी तरह से व्यक्त करें। यह स्तन नलिकाओं को उत्तेजित करता है और स्तनपान को बढ़ाता है। प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले, आधा गिलास मीठा पेय - कमजोर चाय, कॉम्पोट या जूस पिएं। दिन भर में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं - दूध, पनीर, खट्टा क्रीम, पनीर और मांस। स्तन के दूध को बहाल करने के लिए, विटामिन पीपी (निकोटिनिक एसिड) 8-10 दिनों के लिए, 1 गोली 15-20 मिनट पहले पीना उपयोगी होता है।
चरण 6
सामान्य स्तनपान के लिए अक्सर पंपिंग और अच्छा पोषण पर्याप्त होता है। हालांकि, यदि किए गए सभी उपाय वांछित परिणाम नहीं देते हैं, तो संभव है कि पंपिंग सही ढंग से नहीं की गई हो, या कुछ व्यक्तिगत विशेषताएं हैं जो दूध उत्पादन में बाधा डालती हैं। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
