जीवन के पहले वर्ष के दौरान, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा बच्चे की मासिक जांच की जाती है। वजन अनिवार्य प्रक्रियाओं में से एक है। इसके परिणामों के आधार पर, डॉक्टर यह निष्कर्ष निकालता है कि शिशु का वजन कैसे बढ़ रहा है और क्या उसे अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता है। आप अपने बच्चे के वजन बढ़ने का अंदाजा खुद ही लगा सकते हैं।
यह आवश्यक है
तराजू
अनुदेश
चरण 1
अपने बच्चे को नियमित रूप से बेबी स्केल पर तौलें। यदि वे अनुपस्थित हैं, तो फर्श के तराजू का उपयोग करें: बिना बच्चे के तराजू पर चढ़ें, अपना वजन याद रखें, फिर बच्चे को अपनी बाहों में लें और एक साथ वजन करें। परिणाम से अपने शरीर के वजन को घटाएं, और आपको बच्चे का वजन पता चल जाएगा। हर दिन वृद्धि को ट्रैक करने का प्रयास न करें: एक उद्देश्यपूर्ण तस्वीर प्राप्त करने के लिए, इसे सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त है।
चरण दो
चिकित्सा साहित्य में, आप एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के इष्टतम शरीर के वजन की गणना के लिए विभिन्न तरीके पा सकते हैं। उनमें से एक के अनुसार, औसतन, एक स्वस्थ पूर्ण-अवधि वाले बच्चे को प्रति माह 800 ग्राम जोड़ना चाहिए, अर्थात अनुमानित गणना का सूत्र इस तरह दिखेगा:
एम (आर) = एम + 800 एन, जहां
मी जन्म के समय बच्चे के शरीर का वजन है;
n - महीनों में आयु।
चरण 3
एक अन्य तकनीक में 4 महीने से शुरू होकर, मासिक वृद्धि में 50 ग्राम की क्रमिक कमी शामिल है। सुविधा के लिए, निम्नलिखित संकेतकों पर ध्यान दें:
1 महीना - 600 ग्राम;
2 महीने - 800 ग्राम;
3 महीने - 800 ग्राम;
4 महीने - 750 ग्राम;
5 महीने - 700 ग्राम;
6 महीने - 650 ग्राम;
7 महीने - 600 ग्राम;
8 महीने - 550 ग्राम;
9 महीने - 500 ग्राम;
10 महीने - 450 ग्राम;
11 महीने - 400 ग्राम;
12 महीने - 350 ग्राम।
चरण 4
बच्चे अलग-अलग तरीकों से वजन बढ़ाते हैं: कोई सामान्य से अधिक है, कोई कम है। यदि आपका बच्चा सामान्य से अधिक धीरे-धीरे वजन बढ़ा रहा है, तो संभावना है कि वह पर्याप्त नहीं खा रहा है या बीमार है, इसलिए डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। बाल रोग विशेषज्ञ आपके लिए एक आहार योजना लिखेंगे, जिसमें बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा किया जाएगा, क्योंकि अपर्याप्त पोषण से मोटर विकास में देरी हो सकती है।
चरण 5
आप भोजन की अनुमानित मात्रा (V) की गणना कर सकते हैं जो एक बच्चे को प्रतिदिन प्राप्त करना चाहिए, सूत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए:
- 2 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए: वी = 800 - 50 (8-एन), जहां एन सप्ताह में बच्चे की उम्र है;
- 2 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए: V = 800 + 50 (n-2), जहाँ n महीने में बच्चे की उम्र है।
चरण 6
यदि आपके शिशु का वजन जरूरत से ज्यादा बढ़ रहा है, तो उसे ज्यादा दूध पिलाने की चिंता न करें। बच्चा खुद जानता है कि उसे कितना दूध या मिश्रण चाहिए, और अगर वह बहुत ज्यादा खाता है, तो उसे उल्टी हो जाएगी। इसके अलावा, सभी बच्चे समान रूप से वजन नहीं बढ़ाते हैं: पहले महीनों के दौरान, बच्चा बहुत कुछ हासिल कर सकता है, और अगले कुछ महीनों में, और यह आदर्श से विचलन नहीं है।
