बच्चे के जन्म के बाद, कुछ माताओं को इस बात की चिंता होने लगती है कि क्या उनका बच्चा सही खा रहा है, उसे कितनी नींद की जरूरत है, उसे कितना खाना चाहिए, कितना विकसित होना चाहिए। यह ज्ञात है कि प्रत्येक बच्चे की अपनी व्यक्तिगत विकासात्मक योजना होती है।
बाल विकास
यदि आप जानना चाहते हैं कि तीन साल की उम्र में आपके बच्चे का वजन कितने किलोग्राम होना चाहिए, तो आपको याद रखना चाहिए कि उसके विकास की व्यक्तिगत विशेषताओं के अलावा, आम तौर पर स्वीकृत मानदंड हैं: एक निश्चित वर्ष में बच्चे की ऊंचाई, वजन और विकास जीवन का, लेकिन चूंकि प्रत्येक बच्चा अलग तरह से विकसित होता है, वह इन मानकों को पूरा कर भी सकता है और नहीं भी।
3 साल की उम्र में बच्चे की वृद्धि लगभग 96-98 सेंटीमीटर और वजन लगभग 14.5 किलोग्राम होना चाहिए, लेकिन सभी बच्चे इन मापदंडों को पूरा नहीं करते हैं। यदि आपका बच्चा स्वस्थ, हंसमुख और अच्छी तरह से विकसित है, तो चिंता न करें, लेकिन इन मापदंडों के अनुरूप नहीं है, क्योंकि वे बहुत औसत हैं।
यदि डॉक्टरों के पास आपके बच्चे के विकास के बारे में कोई प्रश्न नहीं हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, एक माँ के रूप में, आपको बिल्कुल भी चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
वे कारक जिन पर आपके शिशु का वजन निर्भर करता है
उचित पोषण एक छोटे बच्चे के विकास और जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, आनुवंशिकी अभी भी मुख्य कारक है। माता-पिता को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि उनके रिश्तेदार, दादा-दादी कैसे थे।
बच्चा अक्सर माता-पिता के विकास और वजन को दोहराता है, कम बार - दादा-दादी।
3 साल की उम्र में बच्चे का बड़ा वजन आपके बच्चे के कुरूपता के कारकों में से एक है। वहीं, अधिक वजन वाले बच्चे दूसरों की तुलना में कम मोबाइल होते हैं। यदि किसी बच्चे का अधिक वजन केवल अधिक खाने के कारण होता है, तो सबसे अधिक संभावना है, आपको उसके वजन से बारीकी से निपटने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, खेल अनुभाग को लिखें या किसी प्रकार का इष्टतम आहार चुनें। उसी समय, आपको अभी भी एक विशेषज्ञ से संपर्क करने, आवश्यक परीक्षण पास करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। यदि विकास में विचलन हैं, तो शायद एक विशेषज्ञ उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि के चुनाव में मदद करेगा।
हालांकि, अधिक वजन वाले बच्चे का कारण न केवल कुपोषण हो सकता है, बल्कि शरीर के अन्य कार्यों और प्रणालियों का उल्लंघन भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, अंतःस्रावी। यदि कोई बीमारी अधिक वजन का कारण है, तो आपको इसे तीन साल के बच्चे को समझाना होगा और ऐसी गतिविधि चुननी होगी जो आपका बच्चा पसंद करे और जहां वह खुद को व्यक्त कर सके। फिर टीम में वह सबका चहेता बन जाएगा।
अगर कोई बच्चा 3 साल का है, नकारात्मक जीवन स्थितियों के प्रभाव में, वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ता है, तो यह भी आपकी चिंता का कारण हो सकता है। कहा जा रहा है, आपको अपने बच्चे के लिए धैर्य और प्यार दिखाने की जरूरत है। सेंटाइल वेट टेबल आपके तीन साल के बेटे या बेटी के वजन में सभी बदलावों को सही और स्पष्ट करने में भी आपकी मदद करेगी।
