स्टोर में बेबी फूड के साथ अलमारियों से गुजरते हुए, कई माता-पिता अपने बच्चे के लिए कुछ स्वादिष्ट खरीदना चाहते हैं और अपने बच्चे को लाड़ प्यार करते हैं। इन व्यंजनों में से एक को बेबी बिस्कुट माना जा सकता है। पैकेज की जानकारी से संकेत मिलता है कि इसे 5 महीने से दिया जा सकता है।
अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के कुकीज़ की कोई आवश्यकता नहीं है, और यह माता-पिता की सनक है। तथ्य यह है कि चीनी और एडिटिव्स अक्सर बच्चों के लिए कुकीज़ में जोड़े जाते हैं, जिनकी इस उम्र में आवश्यकता नहीं होती है, और कुकीज़ में ग्लूटेन भी हो सकता है, जो एक एलर्जेन है।
लेकिन अगर आपका शिशु कई खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से सहन करता है, तो कभी-कभी आप उसे कुकीज़ खिला सकती हैं।
अपने आहार में कुकीज़ कब शामिल करें
रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के पोषण अनुसंधान संस्थान की सिफारिशों के अनुसार, कुकीज़ को बच्चों के आहार में 7-8 महीने से पहले नहीं पेश किया जा सकता है। कुकीज़ को दूध में भिगोने पर 5 महीने की उम्र की अनुमति है।
कुकीज़ पोषक तत्वों और विटामिन का एक अतिरिक्त स्रोत बन सकती हैं जो स्तन के दूध या सूत्र में पर्याप्त नहीं हैं। यदि आपके बच्चे के दांत निकलते हैं, तो कुकीज उसे चबाने और मसूड़ों की खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकती है।
कौन सी कुकी चुननी है
नर्सिंग माताओं और एलर्जी वाले बच्चों को अक्सर सबसे हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों के रूप में जूलॉजिकल और मारिया कुकीज़ की सिफारिश की जाती है। हालांकि, रचना को पढ़ते हुए, आटे और पानी के अलावा, आप अंडे का सफेद भाग, गाढ़ा दूध और अन्य योजक पा सकते हैं जिन्हें हाइपोएलर्जेनिक नहीं कहा जा सकता है।
लोकप्रिय मल्यशोक बिस्कुट में मिल्क पाउडर, अंडे और ग्लूटेन होता है। ये खाद्य पदार्थ एलर्जी की संख्या के लिए पहले स्थान पर हैं। एक समान रचना के साथ जुड़वां भाई "बेबी": कुकीज़ "ग्रो बिग" और "हिप्पो बोंडी"।
हिप बेबी बिस्कुट की कमोबेश कोमल रचना। इसमें अंडे और खाद्य योजक नहीं होते हैं, परिष्कृत चीनी को गन्ने की चीनी से बदल दिया जाता है, और विटामिन बी 1 मौजूद होता है, जो बच्चे के उचित विकास और विकास के लिए आवश्यक है।
हेंज बिस्कुट को कोमल भी कहा जा सकता है, लेकिन इनमें वैनिलिन होता है, जिससे एलर्जी हो सकती है।
आप कुकीज़ को स्वयं बेक कर सकते हैं। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि बच्चों के कुकीज़ के उत्पादन के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, घर पर मुंह में पिघलने वाली स्थिरता प्राप्त करना मुश्किल है।
तो क्या बच्चे को कुकीज़ की ज़रूरत है?
कुकीज़ के साथ पैकेज पर सामग्री को पढ़कर, आप लगभग हर जगह पाउडर दूध और ग्लूटेन पाएंगे, जो किसी भी अन्य भोजन की तुलना में बच्चों में एलर्जी पैदा करने की अधिक संभावना रखते हैं। कई निर्माता चीनी मिलाते हैं, जो आंतों को किण्वित कर सकती है, जिससे सूजन और परेशानी हो सकती है।
डॉक्टर्स की सलाह का पालन करते हुए 8 महीने से कम उम्र के बच्चे को कुकीज नहीं देनी चाहिए। और अगर आप उसे कुतरने के लिए कुछ देना चाहते हैं, तो कुकीज़ को भिगोने वाले सुखाने के साथ बदलना या एक कोमल कुकी चुनना बेहतर है, रचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना।
