बहुत बार, प्यार आपको लापरवाह कार्यों के लिए प्रेरित करता है। प्यार करके आप वो कर सकते हैं जो आपने किसी भी हाल में नहीं किया होता। फ्रेम मिटते जा रहे हैं, सीमाएं बदल रही हैं, अभिमान कहीं नहीं मिटता, जो एक समय में सबसे महत्वपूर्ण चरित्र लक्षण था। उस पर न थोपने के लिए खुद को स्थापित करने की कोशिश करते हुए, आप समझते हैं कि ऐसा करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। आप अपने आप को उसे न बुलाने के लिए कैसे मजबूर कर सकते हैं?
अनुदेश
चरण 1
आत्म-सम्मोहन में व्यस्त रहें। अपने आप को प्रेरित करें कि आपको उसे कॉल करने की आवश्यकता नहीं है, कि यह कॉल कुछ भी नहीं बदलेगा। अपने आप को आश्वस्त करें कि वह आपको याद करेगा और जल्द ही खुद को बुलाएगा। यदि आप इस तरह से खुद को स्थापित नहीं कर सकते हैं, तो मानसिक रूप से अपने आप को प्राथमिक शब्दों को दोहराने का प्रयास करें: "कॉल मत करो, कॉल मत करो, कॉल मत करो"। यह अपने आप से उन मिनटों में कहें जब आपका हाथ खुद फोन तक पहुंचने लगे, उसका नंबर डायल करने की कोशिश कर रहा हो।
चरण दो
अपने आप से एक समझौता करें। अपने आप से वादा करें कि यदि आप सहन करते हैं और उसे फोन नहीं करते हैं, तो कहें, तीन दिनों के भीतर, आप अपने लिए एक नई पोशाक या कुछ छोटी चीज खरीद लेंगे जो आप लंबे समय से चाहते हैं। एक वादा तोड़ने के लिए, अपने आप को नए जूते या एक ही पोशाक से वंचित करके खुद को दंडित करें।
चरण 3
अपने गौरव के बारे में सोचो। पुरुष महिलाओं को उनके पीछे भागना पसंद करते हैं, उन्हें लगातार बुलाते हैं, उन्हें अपनी याद दिलाते हैं, जबकि ऐसी लड़कियों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो पुरुष तुरंत इसके बारे में सोचने लगते हैं, और चिंता करते हैं कि उन्होंने उन पर पूरा ध्यान देना क्यों बंद कर दिया। कॉल बंद करके, आप एक ऐसी साज़िश पैदा करेंगे जिसे एक आदमी निश्चित रूप से सुलझाना चाहेगा। अब उसे "आगे बढ़ने" की भूमिका में अभिनय करने दो, और अब उसे चिंता करनी होगी।
चरण 4
विचलित होना। यदि आप उसके कॉल का इंतजार कर रहे हैं, और फोन हठपूर्वक चुप है, तो अपना ध्यान किसी और चीज़ पर, या किसी और पर लगाएं। दोस्तों के साथ सिनेमा, रेस्तरां, पार्क में टहलें - आपके विचारों पर दूसरों का कब्जा रहेगा। दुखी न हों, बल्कि अपने आप को खुश करें और उसकी कॉल के बारे में लगातार सोचे बिना, उपयोगी समय बिताएं।
चरण 5
काम या किसी दोस्त के लिए जा रहे हैं, जानबूझकर अपना फोन घर पर छोड़ दें। इस तरह, आप उसे कॉल करने के लिए ललचाएंगे नहीं। ऐसा करने के लिए आप एक बार फिर किसी से मोबाइल फोन नहीं मांगेंगे। और यदि वह अपके आप को पुकारे, तो वह उत्तर न सुनेगा, जिस से वह फिर तेरी चिन्ता करे।
