संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह

विषयसूची:

संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह
संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह

वीडियो: संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह

वीडियो: संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह
वीडियो: डॉ. के.आर. का संदेश गौरव और योग गुरु धीरज पर अवसाद, निराशा और घरेलू हिंसा 2024, मई
Anonim

कोई भी मानवीय संबंध देर-सबेर कुछ परिवर्तनों से गुजरता है। समय के साथ, पति-पत्नी एक-दूसरे के प्रति शांत होने लगते हैं, जुनून और प्यार की जगह आदत ने ले ली है। रिश्ते में संकट आ जाता है। हालांकि, ऐसी स्थिति से भी बाहर निकलने का रास्ता है।

संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह
संकट के बाद परिवार को कैसे बचाएं: मनोवैज्ञानिक से सलाह

अनुदेश

चरण 1

पारिवारिक संकट के पहले लक्षण अंतरंग शारीरिक अंतरंगता के लिए दोनों पति-पत्नी की इच्छा में कमी, खुश करने की इच्छा की कमी, समझ की कमी, आपसी तिरस्कार और बहुत कुछ है। यदि आप देखते हैं कि आपके परिवार में अब सद्भाव और खुशी नहीं है, तो आपको परिवार को एक साथ रखने के लिए हर संभव प्रयास करना शुरू कर देना चाहिए। सबसे पहले, अपने आप को हर चीज में अपनी आत्मा के साथी को फटकारने और trifles पर विस्फोट करने की इच्छा से बचाएं। शायद कोई व्यक्ति किसी तरह की मूर्खता करता है, और इसके जवाब में उसे आपकी बहुत सारी नकारात्मकता, एक घोटाला और टूटे हुए व्यंजन मिलते हैं। ऐसा नहीं किया जा सकता है। एक बार जब आप महसूस करते हैं कि आपकी भावनाएं उबल रही हैं, तो टकराव से बचने की कोशिश करें। बातचीत से बाहर निकलें, टहलने जाएं, या अपने हेडफ़ोन पर संगीत चलाएं और आराम करने का प्रयास करें। जब आप शांत हो जाते हैं, तो आपके लिए अपने पति या पत्नी के साथ एक आम भाषा खोजना बहुत आसान हो जाएगा।

चरण दो

अपने महत्वपूर्ण दूसरे को माफ करना सीखें और हमेशा समझौता करें। याद रखें कि एक परिवार में आप केवल अपनी इच्छाओं पर नहीं रह सकते हैं, क्योंकि आपके अलावा आपके बगल में एक और व्यक्ति रहता है जिसकी अपनी ज़रूरतें और सपने हैं। बातचीत करने की कोशिश करें, सामान्य हितों और आकांक्षाओं को खोजें। अकारण या बिना कारण हाथी को मक्खी से मत फुलाओ, और अपने प्रिय के साथ भी समझदारी से पेश आओ। यदि आप हर छोटे-छोटे झगड़े से कलंक और लंबे समय तक आक्रोश विकसित करते हैं, तो आप कभी खुश नहीं होंगे।

चरण 3

याद रखें कि आपके जीवनसाथी का अपना निजी स्थान होना चाहिए। इसे किसी भी तरह से सीमित करने की कोशिश न करें। आपको अपने प्रियजन को अपने दोस्तों के साथ संवाद करने, आपसे अलग आराम करने के लिए मना नहीं करना चाहिए। आपको उसके फोन या लैपटॉप की जांच करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, ताकि वहां कोई आपत्तिजनक चीज मिल जाए। एक-दूसरे पर भरोसा करें, क्योंकि कोई भी रिश्ता मुख्य रूप से भरोसे पर बनता है।

चरण 4

शायद समय के साथ, आपका जुनून कम होने लगा, लेकिन इससे अंतरंगता की कमी नहीं होनी चाहिए। अपनी सेक्स लाइफ में विविधता लाने की कोशिश करें। नए विचारों और अवसरों की तलाश करें और अपने साथी को आश्चर्यचकित करें। एक कामुक मालिश, एक स्पष्ट नृत्य या कुछ और निश्चित रूप से आपकी इंद्रियों को फिर से गर्म करने में सक्षम होगा और आपके और आपकी आत्मा के बीच एक बंधन स्थापित करेगा।

चरण 5

एक सुखद संयुक्त छुट्टी, आपसी तारीफ, रोमांटिक तारीखें, देखभाल और छोटे उपहारों के बारे में मत भूलना जो आपके रिश्ते में गर्मजोशी और प्यार लाएंगे।

सिफारिश की: