रिश्तेदारों के साथ संबंध हमेशा कठिन होते हैं और इसमें कई नाराजगी और चूक होती है। नकारात्मक भावनाओं से कैसे छुटकारा पाएं, नकारात्मक विचारों के आगे झुकना बंद करें और अपने माता-पिता के साथ आपसी समझ पाएं? यह केवल अपने आप पर लगातार काम करके ही किया जा सकता है।
पारिवारिक रिश्ते हमेशा चुनौतीपूर्ण होते हैं। पीढ़ियों के बीच मतभेद हमेशा मौजूद रहे हैं। हमारे माता-पिता ने हमें उसी तरह पाला, जैसे उनके माता-पिता ने किया, उन्होंने इस मॉडल को अपने परिवार से बाहर निकाला।
प्रियजनों के बीच संघर्ष अक्सर इस तथ्य के कारण उत्पन्न होता है कि वे एक दूसरे के समान हैं। यह न केवल भौतिक पहलुओं पर लागू होता है, बल्कि चरित्र लक्षणों पर भी लागू होता है। यदि आप माता-पिता में से किसी एक या दोनों द्वारा एक साथ किसी भी कारण से नाराज हैं, तो इसके बारे में सोचें, शायद यह नुकसान आप में निहित है।
आक्रोश एक भावना है जो आत्मा और शरीर को खा जाती है। इस बारे में सोचें कि आपको अपने सिर में लगातार एक ही नकारात्मक "गम" खेलने की आवश्यकता क्यों है। जिस व्यक्ति को आप इस भावना का अनुभव कर रहे हैं वह अभी भी नहीं जानता कि आपकी आत्मा में क्या चल रहा है। जीवन समय की बर्बादी होती है जिसे कुछ मूल्यवान बनाने में खर्च किया जा सकता था।
कैंसर जैसी भयानक बीमारी के उभरने में आक्रोश मुख्य कारकों में से एक है। समय के साथ, यह शरीर में जमा हो जाता है, धीरे-धीरे स्वास्थ्य को कमजोर करता है। माता-पिता के प्रति आक्रोश से छुटकारा पाने के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता है:
- एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ, वह आपको दूसरी तरफ से स्थिति को देखने और हमेशा के लिए आहत होने की स्थिति से बाहर निकलने में मदद करेगा।
- अपने माता-पिता से बात करें, उन्हें समझने की कोशिश करें, ऐसी बातचीत कठिन और अप्रिय है, लेकिन आवश्यक है। अपने माता-पिता को समझने की कोशिश करें और उन्हें अपनी बात बताएं, तिरस्कार और आपसी अपमान के लिए रोल न करें।
- ऑटो-ट्रेनिंग में संलग्न हों। शिकायतों को मिटाने और करीबी रिश्तेदारों के साथ संबंधों को इतनी तेजी से रोकने के लिए, आपको अपने आप पर निरंतर आंतरिक कार्य करने की आवश्यकता है। इस मामले में, प्रार्थना और ऑटो-ट्रेनिंग अच्छी तरह से मदद करेगी।
समस्या अपने आप हल नहीं होगी, खासकर अगर यह बचपन से खींचती रही है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए समय, इच्छा और खुद पर काम करने की जरूरत है।
