प्राचीन यूनानी कवि यूरिपिड्स ने कहा: "मुझे बताओ कि तुम्हारा मित्र कौन है, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कौन हो।" सदियों बाद, लोग अभी भी अपने आसपास के लोगों का मूल्यांकन उनके सामाजिक दायरे से करते हैं। इसलिए, माता-पिता अक्सर डरते हैं कि उनका बच्चा बुरी संगत में पड़ जाएगा। एक वयस्क को सचेत रूप से एक सामाजिक दायरा बनाने की जरूरत है, क्योंकि पर्यावरण जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।
अनुदेश
चरण 1
सही कंपनी खोजने के लिए, आपको यह समझना होगा कि आप जीवन से क्या चाहते हैं। यह उन लोगों के साथ संवाद करने लायक है जिनके साथ आप एक उदाहरण ले सकते हैं।
चरण दो
प्रत्येक व्यक्ति का जन्म से ही एक वातावरण होता है - यह एक परिवार, पड़ोसी, रिश्तेदार, सहपाठी है। परिपक्व होने के बाद, वह खुद चुन सकता है कि किसके साथ संचार जारी रखना है, और किसके साथ उसके रास्ते अलग हो जाते हैं।
चरण 3
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि ऐसे लोगों से परहेज न करें जो उम्र में आपसे अलग हैं। इसका मतलब है कि न केवल साथियों से, बल्कि बच्चों और बुजुर्गों से भी एक सामाजिक दायरा बनाना आवश्यक है।
चरण 4
सबसे पहले, विभिन्न युगों का वातावरण अमूल्य अनुभव देता है, संचार कौशल बढ़ाता है और मुक्त करता है। एक व्यक्ति जो अपने से बहुत बड़े या छोटे लोगों के साथ एक आम भाषा खोजना जानता है, वह अपने करियर और अपने निजी जीवन दोनों में अधिक सफल होगा।
चरण 5
दूसरा, बूढ़े लोगों और बच्चों के साथ व्यवहार करना जिम्मेदारी और करुणा सिखाता है। जो लोग बड़े रिश्तेदारों के प्रति सहानुभूति रखते हैं, वे अपने बच्चों के लिए एक सकारात्मक उदाहरण पेश करते हैं, इसलिए उनके बुढ़ापे में अकेले रहने की संभावना कम होती है।
चरण 6
अंत में, बच्चों के साथ संचार एक व्यक्ति को अधिक खुला, मिलनसार और हंसमुख बनाता है। जिस किसी ने भी बच्चों के लिए अपना दिल खोला है, वह जीवन को आशावाद के साथ देखता है, जिसका अर्थ है कि उसके अवसाद से पीड़ित होने की संभावना कम है।
चरण 7
लेकिन आप अपने साथियों के बीच सही कंपनी कैसे ढूंढते हैं? यहां और भी आसान है। विश्वविद्यालय में प्रवेश करते समय, लोग अक्सर समान विचारधारा वाले लोगों से मिलते हैं। कभी-कभी ये बंधन जीवन के लिए स्थायी हो जाते हैं यदि पूर्व सहपाठी परिवार के सहयोगी और मित्र बन जाते हैं।
चरण 8
इसके अलावा, न केवल सुखद लोगों से, बल्कि उपयोगी लोगों से भी एक सामाजिक दायरा बनता है। उदाहरण के लिए, चिकित्सा पेशेवर, नाई, शिक्षक, आदि। क्यों न किसी अच्छे डॉक्टर से दोस्ती की जाए और उसे अपने परिवेश से परिचित कराया जाए, अगर यह फायदेमंद और आनंददायक दोनों हो सकता है।
चरण 9
एक सामाजिक दायरा बनाते हुए, आपको न केवल उन लोगों को चुनना होगा जिन्हें आप पसंद करते हैं, बल्कि अप्रिय व्यक्तित्वों से भी छुटकारा पाते हैं। इनमें शामिल हैं: व्हिनर्स, क्रिटिक्स, एनर्जी वैम्पायर आदि।
चरण 10
यह संभावना नहीं है कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संचार जो किसी चीज से लगातार असंतुष्ट रहता है, उसे सुखद कहा जा सकता है। और लाभ का तो प्रश्न ही नहीं उठता। फुसफुसाते हुए टिक्कों की तरह होते हैं - पीड़ित से चिपके रहते हैं, वे उसमें से सभी रस चूसते हैं, उन्हें खिलाते हैं, जबकि उनके भाग्य में कुछ भी बदलने का इरादा नहीं होता है।
चरण 11
ऊर्जा पिशाच बहुत हद तक रोने वालों के समान होते हैं, जो शिकायतों के अलावा, आप पर बहुत अधिक आक्रामकता, नकारात्मकता और तिरस्कार करने में सक्षम होते हैं। उनका पसंदीदा शगल लोगों को एक-दूसरे के खिलाफ खेलना है, जिससे उन्हें राहत मिलती है। यदि आप अपने वातावरण में एक ऊर्जा पिशाच देखते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके उसके साथ किसी भी संपर्क को रोकने का प्रयास करें।
चरण 12
आलोचक भी सबसे अच्छी कंपनी नहीं हैं। खासकर अगर उन्होंने खुद जीवन में कुछ हासिल नहीं किया है, और केवल दूसरों के पहियों में लाठी लगाने में लगे हैं।
