इतनी सारी समस्याएं हमारे सिर पर पड़ती हैं, कभी-कभी ऐसा लगता है कि उनका समाधान करना असंभव है। समय बीतता है, कठिन परिस्थितियों से निकलने के रास्ते हैं। दोस्तों के पास भी कठिन समय होता है और वे अपनी समस्याओं को सबसे करीबी लोगों के साथ साझा करते हैं। उन लोगों के साथ जो समझते हैं और सहानुभूति रखते हैं।
यह आवश्यक है
निराश दोस्त
अनुदेश
चरण 1
अब यह सभी मामलों को स्थगित करने, ध्यान से सुनने, सही शब्दों को खोजने और एक दोस्त को खुश करने की कोशिश करने के लायक है जो नर्वस ब्रेकडाउन के कगार पर है, उसे प्राथमिक सहायता प्रदान करने के लिए। याद रखें कि पुरानी कहावत क्या कहती है: "साझा आनंद दोहरा आनंद है, और साझा दुःख आधा दुःख है।" समस्या ब्रेकअप, किसी प्रियजन की अचानक हानि, काम में बाधा या शैक्षणिक विफलता हो सकती है। केवल एक मित्र के प्रति संवेदना व्यक्त करना ही काफी नहीं है, बहुत से लोग इसे अपना कर्तव्य समझते हैं: "सब कुछ बीत जाएगा", "आप इसे कर सकते हैं।" इस तरह के शब्दों के साथ एक दुखद और गंभीर स्थिति में शांत होना बेकार है, सभी विकल्पों को एक साथ सुलझाना बेहतर है, समस्या को आशावाद के साथ देखें।
चरण दो
भूकंप, बाढ़, टाइफस महामारी, और इसके बजाय बस थोड़ी सी शर्मिंदगी जैसी विनाशकारी परिस्थितियों का उदाहरण दें। यह कोई ईंट नहीं थी जो मेरे सिर पर गिरी। अपनी विविधता में जीवन अक्सर "उपहार" देगा। हमें बस एक अच्छा काम करने की जरूरत है - किसी प्रियजन को हाथ देना, उसे उठने में मदद करना, उसे हमारे व्यवहार और विचारों पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर करना।
चरण 3
और अब उसके चेहरे पर पहली मुस्कान, दोस्त खुश हो जाता है कि उसने यह सब एक महान नाटक के रूप में माना। धीरे-धीरे, वह शांत होना शुरू कर देता है, देखता है कि खिड़की के बाहर सूरज चमक रहा है, यह महसूस करता है कि किसी को इतना अभिभूत नहीं होना चाहिए कि सभी कठिनाइयां अस्थायी हों। उसे याद दिलाएं कि हम में से प्रत्येक का भाग्य निराशाजनक है, उनका भविष्य कोई नहीं जानता।
