योनि का सूखापन (एट्रोफिक योनिशोथ) महिलाओं में काफी आम समस्या है। यह मुख्य रूप से प्रीमेनोपॉज़ल और पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि में होता है। नतीजतन, बहुत सारी समस्याएं होती हैं, जैसे कि संभोग के दौरान दर्द या एक माध्यमिक संक्रमण का जोड़। लेकिन मुख्य बात यह है कि योनि में सूखापन एक वाक्य नहीं है, बल्कि एक छोटी सी असुविधा है जिससे निपटा जाना चाहिए।
योनि सूखापन के कारण Cause
अंतरंग क्षेत्र का सूखापन किसी भी उम्र की महिलाओं में होता है। इसकी उपस्थिति के मुख्य कारण यहां दिए गए हैं:
उम्र 40 से ऊपर। रजोनिवृत्ति से पहले, उसके अंत के दौरान या उसके बाद, महिला हार्मोन (एस्ट्रोजन) की मात्रा तेजी से घट जाती है। यह एस्ट्रोजन है जो योनि में बलगम के उत्पादन, रक्त की आपूर्ति और एक अम्लीय वातावरण के निर्माण को बढ़ावा देता है।
दवाएं। कुछ कार्डियोवैस्कुलर, डिसेन्सिटाइज़िंग और मूत्रवर्धक दवाएं योनि में सूखापन का कारण बनती हैं।
एलर्जी। इत्र, लोशन और साबुन योनि एलर्जी और सूखापन पैदा कर सकते हैं।
मासिक धर्म चक्र का अंत। मासिक धर्म से पहले, शरीर में पर्याप्त महिला हार्मोन नहीं होते हैं, और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है।
गर्भनिरोधक गोली। यह समस्या अक्सर केवल प्रोजेस्टेरोन (मिनी-पिल्स) वाले गर्भ निरोधकों के समूह के कारण होती है।
घातक रोग, तनाव और अवसाद, प्रसवोत्तर अवधि, अंडाशय को शल्य चिकित्सा से हटाना, कैंसर का कीमोथेरेपी या विकिरण उपचार, Sjogren's syndrome, बार-बार डूशिंग।
धूम्रपान और शराब भी योनि में सूखापन पैदा कर सकता है। ये बुरी आदतें आंतरिक अंगों के काम को बाधित कर सकती हैं, साथ ही हार्मोनल बैकग्राउंड को भी बदल सकती हैं।
योनि के सूखेपन का निदान
खुजली और जलन अंतरंग क्षेत्र में सूखापन के पहले लक्षण हैं। लैक्टोबैसिली की एक छोटी मात्रा योनि में पैथोलॉजिकल माइक्रोफ्लोरा की उपस्थिति की ओर ले जाती है। संभोग अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है। समय के साथ, सेक्स करने की इच्छा गायब हो जाती है।
ये सभी लक्षण स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का एक उत्कृष्ट कारण हैं, जो सलाह देंगे कि माइक्रोफ्लोरा को ठीक से कैसे बहाल किया जाए।
योनि सूखापन उपचार
यदि सूखापन हार्मोन के स्तर में कमी के कारण होता है, तो विशेषज्ञ एस्ट्रोजन पर आधारित हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लिखते हैं, जो योनि के कार्य को पुनर्स्थापित करता है और सुरक्षात्मक परत को पुन: उत्पन्न करता है। कुछ डॉक्टर मौखिक और सामयिक दवाएं (सपोसिटरी या योनि मलहम) लिखते हैं।
हार्मोन थेरेपी के कुछ दिनों बाद, महिलाओं को सकारात्मक परिणाम महसूस होता है। कूल्हे क्षेत्र में रक्त के प्रवाह और प्राकृतिक स्नेहन की मात्रा को बढ़ाता है।
यदि हार्मोन थेरेपी को contraindicated है, तो औषधीय पौधों के मिश्रण का उपयोग किया जाता है जो हार्मोनल पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
योनि सूखापन से पीड़ित महिलाओं को सलाह दी जाती है:
अंतरंग स्वच्छता के दौरान गैर-हार्मोनल या कम पीएच स्नेहक का प्रयोग करें। वे श्लेष्म झिल्ली की सूजन का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन सामान्य माइक्रोफ्लोरा को संरक्षित करते हैं।
दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। पानी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और योनि में नमी बनाए रखता है।
वसा के उपयोग को पूरी तरह से बाहर न करें। 40 साल बाद सोया उत्पादों को डाइट में जरूर शामिल करें।
नियमित सेक्स योनि के सूखेपन की एक अच्छी रोकथाम है। यौन उत्तेजना आंतरिक जननांग अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देती है। इसके बाद, योनि स्नेहन जारी किया जाता है। इसके अलावा, नियमित संभोग एक महिला की भलाई में सुधार करता है, उसके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है और उसकी योनि को लोचदार रखता है।
