बच्चों के नखरे असामान्य नहीं हैं। यह दो साल की उम्र के आसपास शुरू होता है और लोगों के साथ संवाद करने के तरीकों के लिए एक बच्चे की खोज का नतीजा है कि उसे क्या चाहिए। आमतौर पर बच्चे के व्यवहार में हिस्टीरिया चार साल की उम्र तक गायब हो जाता है, लेकिन कभी-कभी यह बाद की उम्र में भी प्रकट होता है। इससे निपटने के लिए आपको लगातार काम करने की जरूरत है।
अपना संयम रखें
माता-पिता जो सबसे बड़ी गलती कर सकते हैं, वह है अपने स्वयं के तंत्र-मंत्र से बच्चे के नखरे का जवाब देना। आपको बच्चे पर शांत प्रभाव डालना चाहिए, अगर आप खुद को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो बच्चे से मन की शांति की उम्मीद करने का कोई मतलब नहीं है। जब आपका बच्चा नखरे करता है, तो शांत हो जाएं, उसकी बात सुनें और कोई भी निर्णय लेने से पहले कुछ बड़ी सांसें लें।
हिस्टीरिया का कारण
ज्यादातर मामलों में, माता-पिता मानते हैं कि बच्चे का गुस्सा अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का उसका प्रयास है। हालांकि, यह हमेशा मामला नहीं होता है, हिस्टीरिया का कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, उचित ध्यान की कमी या शारीरिक बीमारी (पाचन समस्याएं, निम्न रक्त शर्करा, आदि)। नींद की कमी और कुपोषण भी हिस्टीरिकल व्यवहार का कारण हो सकता है। इससे लड़ने से पहले अपने तंत्र-मंत्र का सटीक कारण निर्धारित करें।
अपने बच्चे को एक विकल्प दें
यदि आपका बच्चा चीजों की मांग करने के लिए तंत्र-मंत्र कर रहा है, तो आपको उसे केवल "नहीं" कहने की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, उसे एक विकल्प दें, उदाहरण के लिए, यदि वह बहुत बार कैंडी खाता है और हर समय उससे मांगता है, तो उसे बताएं कि वह या तो इसे मेज पर खाएगा या दंडित किया जाएगा। अगर वह सही चुनाव करता है तो हमेशा उसकी तारीफ करें। पसंद बच्चे को उसके कार्यों के परिणामों को देखने में मदद करती है।
यह दृष्टिकोण अक्सर 2-4 वर्ष के बच्चों के साथ परिणाम देता है और बड़े बच्चों के साथ अच्छा काम नहीं करता है। जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को अपना व्यवहार खुद चुनना सिखाना शुरू कर दें, उतना ही अच्छा है।
पर्याप्त उत्तर
तंत्र-मंत्र के कारणों के आधार पर उसके अनुसार कार्य करना आवश्यक है। अगर बच्चा नींद में है या भूखा है, तो उसे दूध पिलाएं और उसे जल्द से जल्द सुला दें। अगर वह किसी चीज से डरता है, तो उसे शांत करने की कोशिश करें। अगर कोई बच्चा उसके साथ खेलने के लिए कहे, तो उसे मना न करें, यह इस बात का संकेत है कि आप उस पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं। हालांकि, अगर हिस्टीरिया किसी सनक का परिणाम है तो बच्चे को किसी भी हालत में न दें, नहीं तो आप में उसे इस तरह से ही हासिल करने की आदत विकसित हो जाएगी। उसे बताएं कि आप उससे तभी बात करेंगे जब वह शांत हो जाएगा। उसके बाद ही उससे अपनी समस्याओं पर चर्चा करना शुरू करें।
आप अपने बच्चे को अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कृत करने तक ही सीमित नहीं रह सकते। उसे महसूस करना चाहिए और पता होना चाहिए कि बुरे व्यवहार के लिए निश्चित रूप से दंडित किया जाएगा।
बहस मत करो
अपने बच्चे के साथ कभी भी बहस न करें यदि वह हिंसक असंतोष दिखाना जारी रखता है और तंत्र-मंत्र जारी रहता है। इसके बजाय, उसे ऐसे शब्द बताएं जो उसकी भावनाओं का वर्णन करें। उदाहरण के लिए: "आज आप थक गए होंगे" या "आप बहुत परेशान होंगे कि आपके पास यह नहीं है।" इस तरह के शब्द उसे दिखाएंगे कि आप उसे समझते हैं और उसके साथ सहानुभूति रखते हैं, और वे उसे भविष्य में अपने विचार व्यक्त करने में भी मदद करेंगे।
उसके व्यवहार के बारे में उससे बात करें
नखरे के दौरान बच्चे से उसके व्यवहार के बारे में बात करना बेकार है। इस बातचीत को बाद के लिए छोड़ दें, लेकिन उससे बात करना सुनिश्चित करें। उससे यह जानने की कोशिश करें कि वह ऐसा क्यों व्यवहार करता है, लेकिन उस पर दबाव न डालें, बच्चे को यह महसूस होना चाहिए कि आप उससे वैसे भी प्यार करते हैं।
