आंदोलनों के समन्वय पर काम कम उम्र से ही शुरू कर देना चाहिए, यह बच्चे के पूर्ण शारीरिक विकास के लिए आवश्यक है। ऐसी कक्षाओं का मुख्य रूप खेल गतिविधि है।
ज़रूरी
- - चाक का टुकड़ा;
- - दो कुर्सियों;
- - पानी का कटोरा;
- - कप;
- - कई बड़ी वस्तुएं;
- - कई छोटे अलग-अलग आइटम;
- - मल;
- - आंखों पर पट्टी बांधना;
- - चार बड़े चम्मच।
निर्देश
चरण 1
छोटों के साथ स्पैरो जंपिंग खेलें। चाक के साथ फर्श या डामर पर एक बड़ा वृत्त बनाएं, इसके केंद्र में एक नेता होना चाहिए - "कौवा"। बच्चे - "गौरैया" सर्कल के बाहर हैं और, एक संकेत पर, "रेवेन" पर कूदें, कूदें, दुश्मन के चंगुल में न पड़ने की कोशिश करें और साथ ही खींची गई रेखा से आगे न जाएं। जब "कौवा" "गौरैया" को पकड़ लेता है तो वह उसकी जगह ले लेता है। यह खेल बच्चे के समन्वय को विकसित करने में मदद करता है।
चरण 2
दो कुर्सियों को लगभग सौ मीटर की दूरी पर रखें। एक कुर्सी पर पानी का एक बेसिन और दूसरी पर एक खाली बेसिन रखें। खेल में प्रतिभागियों का मुख्य कार्य है: किसी भी प्लास्टिक रूपों (उदाहरण के लिए, गिलास) में पानी को एक पूर्ण कंटेनर से खाली में स्थानांतरित करना। विजेता बच्चों की टीम है जो स्थानांतरण के दौरान कम पानी बहाती है।
चरण 3
अपने दाहिने पैर को उससे दूर घुमाते हुए, बच्चे को अपने दाहिने हाथ से मोड़ने के लिए आमंत्रित करें। एक और कार्य दें: अपने आप को अपने बाएं हाथ से सिर पर थप्पड़ मारें, जबकि अपने पेट को अपने दाहिने हाथ से अलग-अलग दिशाओं में स्ट्रोक करें: बाएं से दाएं और दाएं से बाएं।
चरण 4
प्रत्येक खिलाड़ी के लिए, कुछ बड़े (जिन्हें शायद ही एक हाथ से पकड़ा जा सकता है) और कई छोटी वस्तुओं को चुनें। उन्हें प्रत्येक खिलाड़ी के लिए एक अलग ढेर में होना चाहिए। खेल कार्य: सभी वस्तुओं को आंखों पर पट्टी बांधकर 7-10 मीटर की दूरी तक गिराए बिना एक बार में स्थानांतरित करें। विजेता वह है जो सफलतापूर्वक कार्य का सामना करता है।
चरण 5
बच्चों के साथ चम्मच-पैर का खेल खेलें। स्टूल को उल्टा कर दें, खिलाड़ी की पीठ को प्रत्येक पैर पर आंखों पर पट्टी बांधकर रखें। प्रत्येक बच्चे के हाथ में लकड़ी का चम्मच होना चाहिए। नेता के संकेत पर, बच्चों को तीन कदम आगे बढ़ाना चाहिए, मुड़ना चाहिए और जितनी जल्दी हो सके चम्मच को पैर पर रखने की कोशिश करनी चाहिए। कार्य पूरा करने वाला पहला व्यक्ति जीतता है।
चरण 6
बच्चों को एक ही समय में अपने हाथ को दाएं से बाएं और पैर को विपरीत दिशा में घुमाने के लिए चुनौती दें। फिर उन्हें दोनों हाथों और पैरों से भी ऐसा ही करने को कहें।
