अधिकांश लोगों को यकीन है कि युवा अपनी प्यारी लड़की के विश्वासघात के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं हैं। सबसे अधिक बार, यह राय इस तथ्य के कारण है कि लोग अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं और अपने दर्द को नहीं दिखा रहे हैं। आप अपने प्रिय के विश्वासघात से कैसे बच सकते हैं, ताकि आपकी आत्मा में गहरा घाव न जाए?
निर्देश
चरण 1
आमतौर पर, एक युवक एक लड़की के विश्वासघात को यौन साथी के रूप में उसके साथ असंतोष के रूप में मानता है। एक आदमी के लिए एक आदमी के रूप में उनकी निरंतरता सामने आती है। और फिर उसकी अपनी कल्पना उसमें "प्रवेश" करती है। वह सोचने लगता है कि उसका प्रतिद्वंदी अधिक सुंदर, मजबूत, धनी और अधिक सफल है। आत्म-संदेह प्रकट होता है। युवक खुद को वह देने के लिए शराब पीना शुरू कर देता है जिसे वह साहस और आत्मविश्वास मानता है। यदि आप समय रहते नहीं रुके तो इस तरह का व्यवहार दुखद परिणाम दे सकता है।
चरण 2
आलोचनात्मक रूप से समझने के लिए, अपने आप को एक साथ खींचना आवश्यक है, लेकिन जो हुआ उसमें आत्म-ध्वज के बिना। विचार करें कि क्या आप अपने प्रिय को क्षमा कर सकते हैं। बस ध्यान रखें कि, सबसे अधिक संभावना है, क्षमा करने के बाद भी, उसके विश्वासघात के बारे में आपके विचार आपके सिर से बाहर नहीं जाएंगे, आप उस पर भरोसा नहीं कर पाएंगे, जैसा कि पहले था। यदि आप उसके साथ संबंध जारी रखना चाहते हैं, लेकिन साथ ही साथ लगातार उसका शिकार करते हैं और जांचते हैं, तो इस तरह के रिश्ते से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
चरण 3
शायद सबसे अच्छा विकल्प यही होगा कि आप उसे माफ कर दें और उसे जाने दें, ताकि ऐसी लड़की के साथ आपका रिश्ता खत्म हो जाए। बेशक, इसके लिए इच्छाशक्ति और आत्म-सम्मान की आवश्यकता होती है। अपने प्रिय के नुकसान से लंगड़ा न होने के लिए, कुछ दिलचस्प करें, अपने आप को एक ऐसा शौक खोजें जो आपका सारा खाली समय ले ले।
चरण 4
कोई नया रोमांस तुरंत शुरू न करें। आखिरकार, आप समझते हैं कि अतीत की भावनाएं अभी तक फीकी नहीं पड़ी हैं और एक नया संबंध पिछले रिश्तों का एक विकल्प है। और क्या आप नई लड़की पर अंतहीन भरोसा कर सकते हैं, क्योंकि आपकी आत्मा में अभी भी एक तलछट है और पूरी महिला सेक्स के लिए नाराजगी है?
चरण 5
अपने और अपने विचारों में अलग मत बनो। उदास न हों और अतीत की यादों से खुद को अंतहीन रूप से सताएं। दोस्तों से बात करें, प्रियजनों के साथ चैट करें। उदास विचारों से विराम लें और अपनी रुचि को काम, स्कूल या खेल में बदलें। शायद आपके पूर्व ने आपको फुटबॉल के मैदान में नहीं जाने दिया, इसलिए अब आपके पास सभी चैंपियनशिप की समीक्षा करने का एक शानदार अवसर है।
चरण 6
यदि, फिर भी, लड़की के विश्वासघात के बारे में विचार आपको आराम नहीं देते हैं, आप किसी को नहीं देखना चाहते हैं और जीना भी नहीं चाहते हैं, तो आपको मदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ने की जरूरत है।
