बच्चों का डर बच्चों के जीवन में ऊपर और नीचे व्याप्त है। लेकिन, उम्र के साथ, कई भय बिना किसी निशान के गुजर जाते हैं, और निराधार आधार होते हैं। जीवन के पहले वर्षों में, बच्चा जोर से शोर, कठोर रोने और बड़े जानवरों से डरता है। यह व्यवहार स्वाभाविक है, क्योंकि बच्चा अपने आसपास क्या हो रहा है इसका अध्ययन कर रहा है। उसे पता होना चाहिए कि कौन उसका दुश्मन है और कौन उसका दोस्त।
कभी-कभी मां से बच्चे में डर फैल जाता है। यह महसूस न होने पर कि बच्चा माँ की उत्तेजना को महसूस कर रहा है, गरज और बिजली या अन्य कारकों को देखते हुए माँ भावनात्मक रूप से अत्यधिक व्यवहार करती है।
सबसे आम हैं अंधेरे, अकेलेपन, सीमित जगह का डर। इस प्रकार, भय अपरिहार्य है, क्योंकि यह शरीर का एक सुरक्षात्मक कार्य है। यदि आप उनके साथ नहीं लड़ते हैं, तो वे दैनिक दिनचर्या के उल्लंघन का कारण बन सकते हैं, जो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करेगा।
इसके अलावा, प्रमुख बचपन का डर नकारात्मक अनुभव है जिसे बच्चे ने देखा, और वे दृढ़ता से चेतना में निहित हैं। यह माता-पिता का झगड़ा या कार दुर्घटना हो सकती है। लेकिन, एक बच्चे के लिए हर समय सबसे बड़ा डर अपनी मां से बिछड़ने का डर होता है। यदि अलगाव अपरिहार्य है, तो बच्चे को कुछ देर के लिए छोड़ दें। माँ से लंबे समय तक अलग रहने से बच्चे में अवसाद और तंत्रिका संबंधी विकार हो सकते हैं। सबसे पहले, वह खाना बंद कर सकता है, नींद में खलल पड़ता है और बच्चे के विकास में विचलन हो सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं जब माँ काम पर जाती है।
इस स्थिति में कैसे व्यवहार करें? बच्चे को कभी भी डर पर काबू पाने के लिए मजबूर न करें, प्रतिक्रियाएं अप्रत्याशित हो सकती हैं। समय बीत जाएगा, और बच्चा अनुभवी आशंकाओं पर हंसेगा। बेशक, आपको हंसना नहीं चाहिए, क्योंकि आप बच्चे को चोट पहुंचा रहे हैं। यह आप से बंद हो जाएगा।
वैसे भी समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को आपका समर्थन महसूस करने दें। लेकिन, यदि आपके मामले में देरी हो रही है, और बच्चे की स्थिति बढ़ रही है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें जो आपको सलाह देगा।
बड़े बच्चों के लिए, निम्नलिखित विधि की सिफारिश की जा सकती है। बच्चे के सामने पेंट और एक साफ व्हाटमैन पेपर रखें। अपने बच्चे से उनके डर को दूर करने के लिए कहें। उसे बताएं कि वह इसकी कल्पना कैसे करता है। कला चिकित्सा विभिन्न तकनीकों में अग्रणी है।
बच्चा इस तरह के प्रयोग के लिए खुशी-खुशी राजी हो जाएगा। तस्वीर के रंग से अंदाजा लगाया जा सकता है कि रूपरेखा कितनी भयावह है। हल्के रंगों से संकेत मिलता है कि डर स्थायी नहीं है, और बच्चा जल्द ही इसका सामना करेगा। काले और नीले रंगों के चित्रों के साथ, आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। चिंता के साथ, बच्चे को काम करने की आवश्यकता होगी।
