शर्मीलापन उन कठिन सामाजिक समस्याओं में से एक है जो व्यक्ति को संचार में असहज बनाती है। शर्म को दूर करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसके कारण क्या हैं।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, शर्मीलापन पारस्परिक संबंधों में सबसे आम और कठिन समस्याओं में से एक है। यह आमतौर पर मानवीय रिश्तों के बारे में एक गलत धारणा है।
शर्मीलापन अवधारणा
शर्म की कोई एक अवधारणा नहीं है। इंग्लिश ऑक्सफोर्ड डिक्शनरी एक शर्मीले व्यक्ति को सतर्क, अविश्वासी, डरपोक के रूप में परिभाषित करती है। ऐसे लोगों को संवाद करने में कठिनाई होती है और वे अकेले रहते हैं।
वेबस्टर के अनुसार, शर्मीलापन अन्य लोगों की उपस्थिति में शर्म की स्थिति है। यह एक जटिल स्थिति है जो खुद को हल्की बेचैनी, अकथनीय भय और यहां तक कि गहरी न्यूरोसिस के रूप में प्रकट करती है।
एक शर्मीले व्यक्ति का मुख्य लक्षण आत्म-संदेह है। इस प्रकार के चरित्र का व्यक्ति असफलता से सबसे अधिक डरता है। उसके लिए निर्णय लेना कठिन होता है। कई विकल्पों के साथ, वह निश्चित नहीं है कि क्या वह सही चुनाव कर सकता है। वे उनके शब्दों और कार्यों पर सवाल उठाते हैं।
सकारात्मक विशेषताओं में स्वतंत्रता और व्यक्तित्व शामिल हैं। शर्मीलापन व्यक्ति की आत्म-आलोचना को मजबूत करता है, व्यक्ति की भेद्यता को कम करने में मदद करता है।
शर्म के कारण
स्कूली उम्र के बच्चों में वयस्कों की तुलना में शर्मीलापन अधिक आम है क्योंकि कई लोगों ने अपने बचपन के शर्मीलेपन को दूर कर लिया है। हालाँकि, यह वृद्ध लोगों में भी हो सकता है।
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि शर्मीलापन अन्य लोगों के साथ संवाद करने का डर है। यह भावनात्मक संपर्कों के संदर्भ में उत्पन्न होता है। शर्मीलापन एक सामाजिक घटना है जो समाज में बातचीत करते समय प्रकट होती है।
नैतिकता के बुनियादी नियमों के ज्ञान और समझ की कमी का परिणाम जीवन के अर्थ और व्यक्ति के उद्देश्य, नियत, न्याय की समस्या है। यह सब सामाजिक नैतिकता द्वारा सिखाया जाता है - रिश्तों और जिम्मेदारियों का सिद्धांत, समाज में एक व्यक्ति के जीवन द्वारा निर्धारित।
कुछ अमेरिकी वैज्ञानिक शर्मीलेपन को एक वंशानुगत विशेषता मानते हैं, जबकि अन्य - एक सामाजिक वातावरण में अर्जित। फिर भी, दोनों दृष्टिकोण आंशिक रूप से सही हैं। यह इन कारकों के संयोजन से निर्धारित होता है, लेकिन प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, कुछ कारक प्रबल हो सकते हैं।
शर्मीलेपन के जो भी नकारात्मक परिणाम हों, इस समस्या से निपटा जा सकता है। लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको कारण की पहचान करने की जरूरत है, और फिर इसे दूर करने के लिए एक उपयुक्त कार्यक्रम विकसित करना होगा।
