एक व्यक्ति समाज में बहुत सफल और सम्मानित हो सकता है, लेकिन अगर उन्हें घर में भावनात्मक समर्थन की कमी है, तो उन्हें बहुत बुरा लगेगा। दुर्भाग्य से, परिवारों में भावनात्मक अस्वीकृति अधिक आम होती जा रही है। कभी-कभी रवैया नाटकीय रूप से बदल जाता है, लेकिन अधिक बार संचार धीरे-धीरे ठंडा हो जाता है जब तक कि यह एक निश्चित डिग्री की टुकड़ी तक नहीं पहुंच जाता।
निर्देश
चरण 1
यदि आप देखते हैं कि आपका जीवनसाथी या साथी आपको अस्वीकार कर रहा है, तो तुरंत कार्रवाई करें। यदि यह समय पर किया जाता है, तो रिश्ते को बहाल किया जा सकता है। सबसे पहले, आपको शीतलन और परिणामी टुकड़ी के कारण की तह तक जाने की आवश्यकता है। सबसे अधिक बार, समस्या यह है कि आप अपने प्रियजन के साथ संचार के लिए बहुत कम समय देते हैं या गलत विषयों पर संवाद करते हैं जो उसकी रुचि रखते हैं। आमतौर पर, वास्तविक अस्वीकृति एक छोटे से संघर्ष के बाद होती है, एक ठंडे रिश्ते की पृष्ठभूमि के खिलाफ। ऐसा संघर्ष किसी रिश्ते के लिए घातक हो सकता है, इसलिए इसे इस तरह से सुलझाया जाना चाहिए कि आपके साथी के हितों का उल्लंघन न हो। रिश्ता बलिदान के लायक है।
चरण 2
इसके अलावा, सर्वश्रेष्ठ पारिवारिक मनोवैज्ञानिक अनुशंसा करते हैं कि आप संबंधों पर चर्चा करने के लिए सप्ताह में कम से कम एक घंटा समर्पित करें। एक-दूसरे का हाथ थाम लें और बताएं कि सप्ताह के दौरान आपको किस चीज ने खुशी दी और किस चीज ने आपको दुखी किया। फिर लाइट बंद कर दें, अपने हाथ में एक जली हुई मोमबत्ती लें और अपने साथी से इस बारे में बात करने के लिए कहें कि वह आपके व्यवहार में क्या बदलाव लाना चाहता है। स्थान बदलें, अपने प्रियजन को बताएं जब वह मोमबत्ती पकड़ रहा हो, कि आपके पास भावनात्मक समर्थन की कमी है, और रिश्ते में वास्तव में आपके पास क्या कमी है, आपके साथी या शब्दों के क्या कार्य हैं। फिर प्रकाश चालू करें और सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं के साथ-साथ स्थिति को ठीक करने के तरीके भी लिखें।
चरण 3
यदि आप 12 वर्ष से कम उम्र के अपने बच्चे द्वारा अस्वीकार कर दिए गए हैं, तो बाल मनोवैज्ञानिक देखें: आम तौर पर, छोटे बच्चे अपने माता-पिता से बहुत जुड़े होते हैं और अपने माता और पिता के साथ भावनात्मक रूप से गहन संचार से इनकार नहीं कर सकते हैं, यदि सामान्य रूप से संबंध दागी नहीं था गहरी नाराजगी से। यदि आपको एक किशोर बच्चे, विशेष रूप से एक लड़के द्वारा अस्वीकार कर दिया जाता है, तो स्थिति को बहुत दर्द से न लें, इसे समय के साथ दूर किया जा सकता है। झगड़े का सबसे आम कारण किशोरी पर अपर्याप्त ध्यान और अपनी स्वतंत्रता दिखाने की उसकी इच्छा है। एक बहुत अधिक गंभीर, लेकिन कम सामान्य कारण यह है कि जब कोई युवा अपने लिए महत्वपूर्ण क्षेत्रों में विकास और ज्ञान की गति के मामले में अपने माता या पिता से आगे होता है। उदाहरण के लिए, साहित्य का उसका ज्ञान काफी गहरा है, वह बहुत पढ़ता है, और यदि उसके माता-पिता को पुस्तक नवीनता में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो उसके लिए संचार के लिए विषय खोजना अक्सर मुश्किल होता है।
एक किशोरी के साथ रिश्ते में सम्मान और प्यार हासिल करने के लिए आप क्या कर सकते हैं? उसके साथ संवाद करने में अधिक समय व्यतीत करें और एक पेशेवर और एक व्यक्ति के रूप में विकसित हों, केवल रोजमर्रा की जिंदगी पर ध्यान केंद्रित न करें, अपने आप को औपचारिक प्रश्नों तक सीमित न रखें। एक ईमानदार, विनीत प्यार के लिए एक किशोर आपको अक्षमता को भी माफ कर देगा। सबसे बड़ी भूल संबंधों के विकास को अपना काम करने देना है, न कि बढ़ते अलगाव पर ध्यान देना। भविष्य में, इससे पूरी तरह से गलतफहमी हो सकती है और रिश्ते में संघर्ष का विकास हो सकता है।
