स्कोलियोसिस बच्चों में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास की एक काफी सामान्य विकृति है, जो रीढ़ की पार्श्व वक्रता की विशेषता है और न केवल मुद्रा और छाती में दोष है, बल्कि आंतरिक अंगों की बातचीत का उल्लंघन भी है, श्वसन के कार्य और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, और कुछ मामलों में और रीढ़ की हड्डी के कार्य। इसलिए जरूरी है कि समय रहते बीमारी की पहचान की जाए और बच्चे को ठीक करने का हर संभव प्रयास किया जाए।
ज़रूरी
- - कठोर बिस्तर;
- - आर्थोपेडिक गद्दे।
निर्देश
चरण 1
स्कोलियोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसे इलाज से रोकना आसान है। बच्चे के जन्म से ही, रीढ़ की विकृति की रोकथाम से निपटना आवश्यक है। पेट पर समय पर लेटना, सही आर्थोपेडिक गद्दा, मुद्रा के विकास की निगरानी, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (बैठना, खड़ा होना, चलना, आदि) से जुड़े बुनियादी कौशल और क्षमताओं का स्वतंत्र अध्ययन, इन प्रक्रियाओं को सभी प्रकार के साथ उत्तेजित किए बिना। उपकरण (तकिए, वॉकर, कूदने वाले, आदि) - ये एक स्वस्थ रीढ़ के निर्माण के मूल सिद्धांत हैं।
चरण 2
लेकिन अगर आप एक बच्चे में स्कोलियोसिस के लक्षण देखते हैं, तो तत्काल एक आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श करें जो रीढ़ की वक्रता की डिग्री का निदान करता है और इसके आधार पर, एक पर्याप्त उपचार पद्धति का चयन करेगा। ध्यान रखें कि स्कोलियोसिस का सफल उपचार केवल 15 वर्ष की आयु तक ही संभव है, और बाद की उम्र में, चिकित्सा प्रक्रियाओं की सहायता से, आप केवल स्थिति में सुधार कर सकते हैं और रोग के आगे विकास को रोक सकते हैं।
चरण 3
एक नियम के रूप में, जब स्कोलियोसिस का पता लगाया जाता है, तो बच्चों को व्यक्तिगत उपचार कार्यक्रम निर्धारित किए जाते हैं, लेकिन अधिकांश रोगियों के लिए बुनियादी तकनीकें समान होती हैं: मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास, फिजियोथेरेपी (विद्युत मांसपेशियों की उत्तेजना और इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर), रीढ़ की वक्रता की एक मध्यम डिग्री के साथ। - कोर्सेट पहने। बच्चे को समझाएं कि उपचार के दौरान उसका जीवन बदल जाएगा, क्योंकि उसे नियमित रूप से सभी नियुक्तियों और प्रक्रियाओं को पूरा करना होगा, साथ ही खेल के खेल (फुटबॉल, हॉकी, आदि) में भाग लेने से अस्थायी रूप से मना करना होगा।
चरण 4
मनोवैज्ञानिक रूप से अधिकांश भाग के लिए, कोर्सेट पहनना बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है, क्योंकि यह परिसरों, हीनता की भावना का कारण बनता है, जो साथियों के उपहास के कारण तेज हो सकता है। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि रूढ़िवादी तरीकों के बीच मध्यम स्कोलियोसिस के इलाज के लिए कोर्सेट थेरेपी एकमात्र प्रभावी तरीका है, जिनमें से अधिकांश सहायक और सामान्य मजबूत प्रकृति के हैं। अपने बच्चे और उसके दोस्तों से बात करें, समझाएं कि कोर्सेट एक आवश्यक उपाय है, जिससे सभी को अस्थायी कठिनाइयां हो सकती हैं, और दोस्तों के समर्थन से उन्हें दूर करना आसान है।
चरण 5
डॉक्टर द्वारा निर्धारित दैनिक दिनचर्या का पालन करना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि बच्चे को पर्याप्त नींद मिले। उसका बिस्तर पक्का और सपाट होना चाहिए, और सुविधा के लिए, एक आर्थोपेडिक या पतला लोचदार गद्दा और एक पतला तकिया खरीदें। परिवार के मेनू को संशोधित करें ताकि बच्चे को पर्याप्त विटामिन और खनिज, विशेष रूप से कैल्शियम, जस्ता, तांबा और बी विटामिन मिलें।
चरण 6
अपने बच्चे को एक सक्रिय जीवन शैली व्यवस्थित करें, ताजी हवा और धूप में खेलें, लेकिन ऐसी गतिविधियों और खेलों से बचें जो रीढ़ पर भारी भार (वजन उठाना, जिमनास्टिक, टेनिस, आदि) से जुड़े हों। स्कोलियोसिस के लिए सबसे अच्छा खेल, जिसका चिकित्सीय प्रभाव भी है, तैराकी है।
