गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर 25 सप्ताह से शुरू होने वाली पट्टियों को पहनने की सलाह देते हैं। यह आर्थोपेडिक उत्पाद रीढ़ पर भार को कम करेगा, गर्भवती मां को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, पीठ दर्द से बचाएगा और बढ़ते पेट के लिए सहायता प्रदान करेगा। पट्टी के असाधारण लाभ के लिए, इन उपकरणों को सही ढंग से पहना जाना चाहिए।
परंपरागत रूप से, गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी पहनना स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, एक विशेष आर्थोपेडिक उत्पाद 22 सप्ताह, या शायद 30 के रूप में उपयोगी हो सकता है। सभी को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता नहीं है, इसलिए यह गर्भवती मां के स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करने लायक नहीं है।
पट्टी पहनने की विशेषताएं
पट्टी अधिक काम को रोकने, थकान को दूर करने, रीढ़ और पैरों पर तनाव को दूर करने में मदद करती है। कई, कठिन गर्भावस्था, गर्भपात का खतरा, वैरिकाज़ नसों, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या एक सक्रिय जीवन शैली, गर्भाशय पर एक निशान की उपस्थिति के मामले में उत्पाद को पहनने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर आपको पट्टी के आकार को चुनने में मदद करेगा, उसे यह भी दिखाना होगा कि विशेष अंडरवियर कैसे पहनना है।
इस तथ्य के कारण कि पट्टी भ्रूण की स्थिति को ठीक करती है, यदि बच्चे को सही ढंग से प्रस्तुत नहीं किया जाता है तो डिवाइस का उपयोग नहीं किया जा सकता है। उत्पाद का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको नाभि क्षेत्र में पेट का माप लेना होगा। उसी समय, गर्भवती माँ को खड़ा होना चाहिए।
सही स्तर पर पहनने के लिए बैंड को ठीक करना आवश्यक है ताकि भ्रूण को निचोड़ा न जाए। आदर्श रूप से, आपको लेटने वाली गर्भवती महिला के विशेष अंडरवियर पर कोशिश करनी चाहिए, अपने कूल्हों को ऊपर उठाते हुए, पट्टी नितंबों के निचले हिस्से और पेट के नीचे से गुजरनी चाहिए। मॉडल को समायोजित करने की आवश्यकता है ताकि महिला सहज महसूस करे, लेकिन अंडरवियर बहुत ढीला या तंग नहीं है।
पट्टी कितनी बार पहननी चाहिए
प्रकार के बावजूद, गर्भवती महिलाओं के लिए आर्थोपेडिक उत्पादों को हर समय नहीं पहना जा सकता है। रात में पट्टी पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है। आदर्श रूप से, पहनने के हर 3-4 घंटे में आधे घंटे का ब्रेक लेना चाहिए। लगभग 39 सप्ताह से, पट्टी कम से कम समय के लिए पहनी जानी चाहिए - टहलने या घर का काम करने के लिए। यह इस समय है कि गर्भवती महिला का पेट डूब जाता है, बच्चा जन्म की तैयारी करता है।
पट्टी को ठीक करने का सबसे आसान तरीका पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करना है। लेकिन साथ ही, आपको हमेशा अपनी भावनाओं पर भरोसा करने की आवश्यकता होती है। उस सामग्री पर विचार करना सुनिश्चित करें जिससे पट्टी बनाई जाती है। नई पीढ़ी की सामग्रियों को गर्भवती महिलाओं द्वारा पहना जाता है, विशेष रूप से प्राकृतिक कपड़ों से बने विशेष अंडरवियर को खोजना असंभव है, क्योंकि इस प्रकार के उत्पादों को लोचदार होना चाहिए।
सबसे सुविधाजनक चुनने के लिए स्टोर में कई मॉडलों को एक साथ आज़माने की सलाह दी जाती है। यदि आप गर्भावस्था के बाद पट्टी पहनना चाहती हैं, तो आप सार्वभौमिक विकल्प को वरीयता दे सकती हैं।
