गर्भावस्था के लिए आपके जीवन के लगभग हर क्षेत्र में बदलाव की आवश्यकता होती है। और अब समय आ गया है कि एक नई अलमारी बनाने जैसा काम शुरू किया जाए। गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े बड़े, आरामदायक और हल्के होने चाहिए, सर्दियों के लिए भी गर्म और गर्मियों के लिए ठंडे होने चाहिए। कैसे और क्या खरीदें?
ज़रूरी
गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़ों की दुकान।
निर्देश
चरण 1
फिटेड ड्रेसेस को छोड़ दें और ढीले-ढाले कपड़े चुनें। बेल्ट या कमरबंद न पहनें। कपड़ों पर सभी पट्टियाँ चौड़ी होनी चाहिए और कंधों पर दबाव नहीं डालना चाहिए - अन्यथा कंधों और पीठ में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, इससे ऊतकों में ट्राफिज्म का उल्लंघन हो सकता है, थकान बढ़ सकती है और बेचैनी की भावना हो सकती है, साथ ही चिड़चिड़ापन भी बढ़ सकता है।.
चरण 2
डेनिम चौग़ा जैसे असहज कपड़ों से बचने की कोशिश करें। इसे उतारना और बाद की तारीख में इसे लगाना बहुत असुविधाजनक है। वह एक महिला को अनाकर्षक लुक देता है। और जब शौचालय का दौरा किया जाता है (यह आवश्यकता अक्सर बाद के चरणों में होती है), तो जंपसूट बस असहज होता है। गर्मियों में यह गर्म होता है, और सर्दियों में जींस "ठंडा" होता है। पीठ पर लेस के साथ पारंपरिक लंबी पोशाक का संस्करण इतना बुरा नहीं है, और अधिक बेहतर रूप से आपके शरीर की जरूरतों को पूरा करता है, इसे आसानी से आकार में समायोजित किया जा सकता है।
चरण 3
विषम प्लीट्स और हुडी आपको सुरुचिपूर्ण दिखने और अतिरिक्त आकृतियों को छिपाने में मदद करते हैं। एक पतली ट्यूब स्कर्ट, ट्रिम की हुई क्रॉप्ड ट्राउज़र्स या कार्गो पॉकेट्स के साथ चुनें। पतलून पर ध्यान दें, जिसमें कमर पर धीरे-धीरे लोचदार आवेषण होते हैं। साथ ही लेगिंग के साथ आने वाली मिनी ड्रेसेस पर भी ध्यान दें, जो प्रेग्नेंट महिलाओं को बेहद आकर्षक लगती हैं।
चरण 4
सही और आरामदायक अंडरवियर चुनें। अगर आपके ब्रेस्ट बहुत ज्यादा बढ़ गए हैं, तो बेहतर सपोर्ट वाली ब्रा आपके लिए उपयुक्त है। मीडियम सपोर्ट वाली ब्रा होती हैं जिनमें कप का केवल निचला आधा हिस्सा ही बस्ट रखता है। इंटीरियर शुद्ध कपास से बना होना चाहिए। सोने के लिए खास ब्रा चुनें। वे एक क्रॉप टॉप की तरह दिखते हैं।
चरण 5
पैंटी खरीदें, उनके आकार और सामग्री की गुणवत्ता पर ध्यान दें। गर्भवती माताओं के लिए पैंटी एक विशेष डिजाइन की होनी चाहिए। उनके पास जांघों का एक उच्च कट है, जो सामान्य रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करेगा। अतिरिक्त नरम सामग्री से बना इलास्टिक बैंड जो पेट को कसता नहीं है।
