अधिकांश रूस सर्दियों में गंभीर रूप से ठंडा होता है। इसलिए, यह काफी स्वाभाविक है कि कई माता-पिता इस सवाल से हैरान हैं: बच्चे को टहलने के लिए कैसे तैयार किया जाए ताकि वह जम न जाए और सर्दी न लग जाए।
निर्देश
चरण 1
यदि आपका बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और आप उसे टहलने के लिए टहलने के लिए ले जाते हैं, तो सबसे पहले हवा के तापमान से निर्देशित रहें। कई बाल रोग विशेषज्ञ आमतौर पर बच्चे के साथ बाहर घूमने की सलाह नहीं देते हैं जब ठंढ -10 डिग्री से अधिक हो। यदि आप अभी भी अपने बच्चे को बाहर ले जाना चाहती हैं, तो कई परतों में मुड़े हुए ऊनी या सूती कंबल को डालकर घुमक्कड़ के निचले हिस्से को इन्सुलेट करना सुनिश्चित करें। यह एक अच्छा वायु अंतर पैदा करेगा और बच्चे को हाइपोथर्मिया से बचाएगा।
चरण 2
कोशिश करें कि प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़ों का ही इस्तेमाल करें। जितना संभव हो उतना कम सिंथेटिक्स! इस क्रम में बच्चे को पोशाक दें: सबसे पहले, एक डायपर और एक पतली अंडरशर्ट (आस्तीन आगे की ओर ताकि स्तन हर समय ढका रहे)। फिर एक सघन सामग्री से बना दूसरा अंडरशर्ट, सही ढंग से, यानी स्लीव्स बैक और स्लाइडर्स के साथ।
चरण 3
स्लाइडर पर, ऊनी या आधा ऊनी पैंट और दो जोड़ी मोज़े - पतली सूती और गर्म पर रखें। अपने बच्चे के ऊपरी शरीर पर एक ऊनी स्वेटर और एक गर्म टोपी पहनें।
चरण 4
यदि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, तो उसे एक फर लिफाफे में रखना बेहतर होता है जो केवल उसका चेहरा खुला छोड़ देता है, या उसे ऊनी कंबल में लपेटता है। यदि बच्चा छह महीने से अधिक का है, तो गर्म चौग़ा और जूते पहनें (सुनिश्चित करें कि वे तंग नहीं हैं)।
चरण 5
मुख्य बात यह है कि बच्चे के कपड़ों की कई परतें होती हैं। जितने अधिक वायु स्थान होंगे, यह उतना ही धीमा होगा। बच्चे को कपड़े पहनाने के बाद जितनी जल्दी हो सके बाहर जाने की कोशिश करें। अगर आप बाहर जाने में देरी करते हैं, तो उसे पसीना आ सकता है और फिर वह जम जाएगा।
चरण 6
सैर के दौरान बच्चे की भलाई और व्यवहार को नियंत्रित करना न भूलें। उसका चेहरा देखें, समय-समय पर बच्चे की नाक को छुएं। यदि अचानक आपको लगता है कि टुकड़ा जम गया है, तो जल्दी से घर लौटने की कोशिश करें। यह ठीक वैसा ही मामला है जब बहुत ज्यादा लापरवाह होने से ज्यादा सावधान रहना बेहतर है।
चरण 7
भीषण ठंड में बेहतर है कि बच्चे के साथ स्ट्रोलर को बाहर बिल्कुल भी न ले जाएं। इसे कुछ मिनट के लिए बालकनी या लॉजिया में बाहर निकालें ताकि बच्चा ताजी हवा में सांस ले सके। यदि आपने बच्चे का पीछा नहीं किया है, और वह गंभीर रूप से शीतदंश है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें।
