वयस्क त्वचा की तुलना में पतली और नाजुक शिशु की त्वचा प्रतिकूल मौसम की स्थिति के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। सर्दियों में टहलने से बच्चे को परेशानी न हो, इसके लिए बच्चे की त्वचा की विशेष देखभाल की जरूरत होती है।
एक वयस्क की त्वचा के विपरीत, बच्चे की त्वचा में अधिक पानी होता है, और वसामय ग्रंथियां कम तीव्रता से काम करती हैं, यही वजह है कि त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक वसायुक्त फिल्म नहीं बनती है। यही कारण है कि ठंडी, हवा और शुष्क हवा एक वयस्क की तुलना में शिशु की नाजुक त्वचा के लिए अधिक विनाशकारी होती है। फिर भी, बच्चों की ठंढ और हवा की संवेदनशीलता उपयोगी शीतकालीन सैर को छोड़ने का कारण नहीं है, जो बच्चे को गुस्सा दिलाती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, और नई जलवायु परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करती है।
अपने चलने को सुरक्षित और आरामदायक कैसे बनाएं?
सूखापन, पपड़ी या शीतदंश को रोकने के लिए, आपको चलने की अवधि की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यदि हवा का तापमान -15 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो बच्चे के साथ चलने का समय कम करके 20-30 मिनट कर देना चाहिए। यदि बच्चा 6 महीने से कम उम्र का है, तो बाल रोग विशेषज्ञ इस मौसम में चलने की सलाह नहीं देते हैं और उन्हें बालकनी या लॉजिया पर थोड़े समय के लिए रहने का सुझाव देते हैं।
अपने बच्चे के साथ विंटर वॉक पर जाते समय, उसे मौसम के हिसाब से कपड़े पहनाना बहुत जरूरी है। बच्चे को गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए, कपड़े चलने में बाधा नहीं बनने चाहिए। आपको ठंड से बचाने के लिए कपड़ों की कई परतों की जरूरत होती है, क्योंकि हवा का गैप गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखता है। साथ ही, उच्च गुणवत्ता वाले थर्मल अंडरवियर द्वारा बच्चे को ठंड से बचाया जाएगा।
ठंडी हवा के सीधे संपर्क में आने से त्वचा के कुछ हिस्से खुले रहते हैं। उन्हें विशेष सुरक्षा की आवश्यकता होती है - विशेष रूप से, टहलने से कुछ समय पहले बच्चे के चेहरे पर एक सुरक्षात्मक क्रीम लगाई जानी चाहिए। घर से बाहर निकलने से 30 मिनट पहले त्वचा को क्रीम से चिकनाई देना आवश्यक है। इस समय के दौरान, क्रीम अवशोषित हो जाती है, त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनती है, और नमी को नुकसान पहुंचाए बिना वाष्पित होने का समय होता है।
इन उद्देश्यों के लिए, ठंड और शीतदंश के खिलाफ एक विशेष सुरक्षात्मक क्रीम खरीदना उचित है, और किसी भी मामले में आपको इसके बजाय नियमित मॉइस्चराइज़र का उपयोग नहीं करना चाहिए। मॉइश्चराइजर त्वचा से नमी को हटाने को बढ़ाते हैं, जो ठंढी जलवायु में बच्चे को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है। बच्चे की त्वचा को नरम करने और नमी संतुलन बहाल करने के लिए सोने से पहले बच्चे की त्वचा पर बेबी मॉइस्चराइज़र लगाना मददगार होता है।
