कोई अप्रिय है, और वे इससे लड़ने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन कोई इसके बारे में बहुत चिंतित नहीं है। लेकिन फिर भी, अगर किसी बच्चे की नाक-भौं सिकोड़ना एक लगातार आदत में बदल जाता है, तो माता-पिता आमतौर पर उसे दूर कर देते हैं।
निर्देश
चरण 1
नाक-भौं सिकोड़ने की आदत बच्चों में ही नहीं बड़ों में भी होती है। कुछ शोधकर्ता (उदाहरण के लिए, यूएसए में) यह भी मानते हैं कि समय-समय पर लगभग 90 प्रतिशत लोग ऐसा करते हैं, यानी लगभग कोई भी।
चरण 2
थोड़ी देर के लिए इसे नजरअंदाज करने की कोशिश करें। बेहतर है कि बच्चे को न डांटें, ताकि कुछ कॉम्प्लेक्स विकसित न हों। ऐसा होता है कि यह एक अस्थायी घटना है जो अपने आप से गुजरती है, यदि आप उस पर "निवास" नहीं करते हैं। यदि बच्चे ने अपनी नाक उठाना बंद कर दिया है, तो आप उसे नोटिस कर सकते हैं और उसकी प्रशंसा कर सकते हैं।
चरण 3
देखें कि क्या वस्तुनिष्ठ कारण हैं, उदाहरण के लिए, एक साधारण बहती नाक या नाक की भीड़। ऐसा होता है कि कमरा बहुत शुष्क और गर्म होता है और नाक का म्यूकोसा सूख जाता है। फिर कमरे को हवादार करना या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना बेहतर होता है। यदि आप कारण से निपटते हैं, तो प्रभाव अपने आप गायब हो सकता है।
चरण 4
बस मामले में, जांचें कि क्या आपकी नाक में कुछ फंस गया है: एक बटन, एक छोटा खिलौना या एक टुकड़ा, आदि। इस मामले में, आपको डॉक्टर को देखना होगा।
चरण 5
देखें कि क्या आपके नाखून छोटे हो गए हैं। यह आवश्यक है ताकि बच्चे को चोट न लगे जबकि उसे अभी तक आदत से छुटकारा नहीं मिला है।
चरण 6
अपने बच्चे को विचलित करने की कोशिश करें। कुछ दिलचस्प और उपयोगी गतिविधि खोजें जो उसके हाथों को एक ही समय में व्यस्त रखे। हस्तशिल्प, हस्तशिल्प करें, आप एक साथ बर्तन धो सकते हैं, कमरे को साफ कर सकते हैं, आदि। यदि आप अपने सिर और हाथों पर कुछ दिलचस्प करते हैं, तो वे आमतौर पर नाक के बारे में याद नहीं रखते हैं, और इसके विपरीत - आप किसी भी आदत से बाहर निकल सकते हैं उदासी।
चरण 7
यदि उपरोक्त सभी काम नहीं करते हैं, तो बस उससे बात करें। धीरे से मानस पर दबाव डाले बिना समझाएं कि यह बहुत सुंदर नहीं है, और वे उस पर हंस सकते हैं।
चरण 8
और अंत में, सुनिश्चित करें कि यह दुर्लभ मामला नहीं है जब एक बच्चे में यह विक्षिप्त अभिव्यक्ति होती है जैसे कि भौहें और पलकें खींचना, बालों को खींचना आदि। यह दुर्लभ है, लेकिन आपको किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
