लोगों के जीवन में सेक्स एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह न केवल संतान पैदा करने का, बल्कि सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने, शरीर को टोन करने और यौन तनाव को दूर करने का भी तरीका है। लंबे समय तक सेक्स न करना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है और फिर भी, आप स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं।
सेक्स न करने के कारणों का पता लगाना
इस बारे में सोचें कि आपके जीवन में सेक्स क्यों नहीं है। सबसे आम कारण एक स्थायी साथी की अनुपस्थिति, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं, साथ ही सामान्य आत्म-संदेह और प्रेम की खुशियों में विफलता का डर है। एक बार जब आप अंतरंग संबंधों की कमी के कारण की पहचान कर लेते हैं, तो उसके अनुसार कार्य करना शुरू करें।
यदि सब कुछ आपके स्वास्थ्य के क्रम में है, तो यौन साथी की तलाश शुरू करें। यह याद रखना चाहिए कि सेक्स आपके जीवन में अपने आप आने की संभावना नहीं है, इसलिए आपको इसे प्राप्त करने के लिए कुछ प्रयास करने होंगे, जो विशेष रूप से पुरुषों के लिए सच है। आरंभ करने के लिए, बस उस विपरीत लिंग के व्यक्ति को जानें जिसे आप पसंद करते हैं। यदि आप में सड़क पर या सार्वजनिक स्थानों पर डेटिंग शुरू करने का साहस नहीं है, तो आप इसे डेटिंग साइटों, सामाजिक नेटवर्क और अन्य इंटरनेट संसाधनों के माध्यम से कर सकते हैं।
आप जिस पहले व्यक्ति से मिलते हैं, उसके साथ यौन संबंध बनाने में जल्दबाजी न करें। यह उसके साथ किया जाना चाहिए जिसके लिए आपकी प्रेम भावनाएँ हैं। यह इतनी जल्दी नहीं आ सकता है, लेकिन आप वास्तव में खुश होंगे।
महिला के साथ तब तक बातचीत करें जब तक आप रिश्ते के अधिक गंभीर चरण में आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त करीब न हों। बहुत जल्दी सेक्स करने का सुझाव न दें, यह निश्चित रूप से महिला को आपसे दूर कर देगा। ऐसा माना जाता है कि अंतरंग संबंध में आगे बढ़ने का समय आने से पहले कम से कम तीन तारीखों से गुजरना पड़ता है।
सेक्स को सही तरीके से इंगित करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, प्रारंभिक रोमांटिक रात्रिभोज का आयोजन करके, जो बाद में एक रोमांटिक रात में बदल जाता है।
यौन संतुष्टि कैसे प्राप्त करें
उन समस्याओं से छुटकारा पाएं जो आपको सेक्स का आनंद लेने से रोकती हैं। कुछ पुरुष नपुंसकता से पीड़ित होते हैं, लेकिन क्लिनिक में जाकर इसे पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिक आधार पर भी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं: एक पुरुष या महिला अपने शरीर के साथ-साथ एक साथी को आनंद देने की क्षमता के बारे में जटिल है। बिस्तर पर अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए मनोवैज्ञानिक से मदद लें या केवल सूचनात्मक साहित्य पढ़ें।
हस्तमैथुन (हस्तमैथुन), जो पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जा सकता है, सेक्स के अभाव में संतुष्टि प्राप्त करने का एक बहुत ही प्रभावी और सुरक्षित तरीका है। यह जननांगों की एक स्वतंत्र उत्तेजना है, जिससे संभोग सुख मिलता है। स्थायी यौन साथी की अनुपस्थिति में हस्तमैथुन विभिन्न बीमारियों और भावनात्मक पृष्ठभूमि के बिगड़ने से बचने में मदद करता है।
आप उच्च बनाने की क्रिया का भी अभ्यास कर सकते हैं - अपने लक्ष्यों को जल्द से जल्द प्राप्त करने के लिए जानबूझकर सेक्स छोड़ना। विशेषज्ञों के अनुसार, अस्थायी उच्च बनाने की क्रिया करियर और रचनात्मकता में सफलता प्राप्त करने में मदद करती है। इसके लिए केवल इतना चाहिए कि कामोत्तेजना के आधार पर उत्पन्न होने वाली ऊर्जा को मानसिक रूप से सही दिशा में निर्देशित करें। लगभग एक ही प्रभाव बिना प्यार के होता है: भावनाओं से त्रस्त व्यक्ति काम करना शुरू कर देता है और रचनात्मकता में अधिक तीव्रता से संलग्न होता है।
