कई इंटरनेट फ़ोरम इस सवाल के बारे में विषय खोलते हैं कि एक पुरुष और एक महिला कितनी उम्र तक सेक्स कर सकते हैं और क्या करना चाहिए। यदि हम इस स्कोर पर कई पश्चिमी और घरेलू वैज्ञानिकों की राय को ध्यान में रखते हैं, तो कुछ सिद्ध तथ्य सामने आते हैं।
निर्देश
चरण 1
उम्र सेक्स में बाधा नहीं है! उन रूढ़ियों को अलग रखें जो आपको 50-60 साल या उससे अधिक उम्र में पूर्ण यौन जीवन जीने से रोकती हैं और इस प्रक्रिया का आनंद लेती हैं। यह ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक मार्टी क्लेन की राय है, जो 30 वर्षों से इस विषय पर अपने बड़े पैमाने पर शोध कर रहे हैं।
चरण 2
आपको ऐसे क्षणों से बाधित नहीं होना चाहिए जो एक सक्रिय यौन जीवन को बाधित करते हैं, जैसे कि आपके शरीर की अपूर्णता के बारे में जटिलताएं, आपके माता-पिता में इस उम्र में अंतरंग जीवन की कमी और गंभीर बीमारियां।
चरण 3
अपने जीवन में सेक्स को छोड़ने से पहले इस मामले में आधिकारिक दवा से परामर्श लें। यदि डॉक्टर आपको यौन संबंधों पर प्रतिबंध (उदाहरण के लिए, हृदय रोग के कारण) लगाता है, तो आपको उसकी बात सुननी चाहिए, लेकिन अपने जीवन में अंतरंगता को पूरी तरह से समाप्त करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।
चरण 4
अंतरंग जीवन को अपने रिश्ते में कई सालों तक जीने के लिए, इसमें विविधता जोड़ें। सेक्सोलॉजिस्टों का एक लंबे समय से एक सिद्धांत है कि दिनचर्या सेक्स और रिश्तों को नष्ट कर देती है। इसलिए, तीन प्रसिद्ध तरीकों से रिश्ते को पुनर्जीवित करना चाहिए। इस जोड़ी को सेक्स टॉयज, किसी अपरिचित जगह पर कामुक खेल, साथ ही अंतरंग भूमिका निभाने वाले खेल से मदद मिलेगी।
चरण 5
अगर 50 साल की उम्र के बाद आपका अंतरंग जीवन विफल हो जाता है, तो परिवार मनोवैज्ञानिक, सेक्सोलॉजिस्ट के पास जाएँ। विशेषज्ञ आपको इस स्थिति से बाहर निकलने का सही तरीका बताएगा, जोड़े में घनिष्ठ संबंध स्थापित करने में मदद करेगा।
