जीवन में अलग-अलग स्थितियां होती हैं। अगर अचानक आपको बच्चे के साथ अकेले रहना पड़ा: दोस्तों ने एक या दो घंटे की देखभाल करने के लिए कहा, या आप अपनी बाहों में एक बच्चे के साथ अकेले रह गए, इस तरह के बच्चे के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, इसका कोई अंदाजा नहीं है, सबसे पहले, शांत रहें ! एक बच्चे की देखभाल करना उतना मुश्किल नहीं है जितना कि यह पहली नज़र में लग सकता है।
बच्चे, विशेष रूप से छोटे बच्चे, विशेष रूप से एक वयस्क की भावनात्मक पृष्ठभूमि को उत्सुकता से महसूस करते हैं। एक सकारात्मक मूड में ट्यून करें, सभी समस्याओं और चिंताओं को अपने दिमाग के कोने-कोने में डाल दें। बच्चा अब पहले आना चाहिए!
पहली चीज जिसका आपको सामना करना पड़ेगा: खिलाना।
अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं
बच्चा कौन है और उसे कैसे खिलाना है? एक शिशु जन्म से एक वर्ष तक का मानव बच्चा होता है। और वह मुख्य रूप से दूध पर भोजन करता है। मातृ या कृत्रिम। अगर आपके दोस्तों और परिवार ने आपको और आपके बच्चे को बैठने के लिए छोड़ दिया है, तो उन्हें दूध की बोतलें भी छोड़ देनी चाहिए। माँ आमतौर पर अपना दूध बोतल में भरती है। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो माता-पिता को यह स्पष्ट करना होगा कि मिश्रण कहाँ है और इसे कैसे तैयार किया जाए। यदि किसी ने आपके लिए कुछ निर्दिष्ट नहीं किया है, तो कोई बात नहीं! बच्चे की उम्र के बारे में अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करने के बाद, फॉर्मूला को आपकी नजदीकी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। वर्तमान में, भोजन के लिए शिशु फार्मूला की उपलब्धता और विविधता प्रसन्न करती है: न्यूट्रीलॉन, नान, न्यूट्रीलक, अगुशा और अन्य। कुछ सूत्र निर्माता दावा करते हैं कि उनके सूत्र स्वाद और सामग्री स्तन के दूध से अलग नहीं हैं! आइए इसके लिए उनका शब्द लें और बच्चे की उम्र द्वारा निर्देशित मिश्रण खरीदें और क्या उसके पास मतभेद हैं (यदि आप उनके बारे में जानते हैं)। यदि आप अपने बच्चे को अकेला छोड़ने से डरते हैं, तो अपने दोस्तों और परिचितों को फार्मेसी चलाने के लिए कहें।
दूध पिलाने से पहले फार्मूला बोतल को स्टरलाइज़ किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि बोतल को उच्च तापमान सहनशीलता के साथ लेबल किया गया है! बोतल को या तो पानी के सॉस पैन में 10-15 मिनट के लिए उबाला जा सकता है, या यदि उपलब्ध हो तो बोतल स्टरलाइज़र में रखा जा सकता है। जब बच्चा चिंतित हो गया, भौंक गया और अपने होठों को हिलाना शुरू कर दिया (जैसे उसके होंठों को सूंघना), तो यह खिलाने का समय है!
मिश्रण के बॉक्स पर दिए निर्देशों के अनुसार मिश्रण को पतला करें। सुनिश्चित करें कि तैयार पेय इष्टतम तापमान पर है! मिश्रण का तापमान चेक करने के लिए, अपनी कोहनी के मोड़ पर एक बूंद डालें। मिश्रण गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।
जब आप खिलाना शुरू करते हैं, तो अपने लिए एक सुविधाजनक स्थान चुनें। बेशक, आप खड़े होकर बच्चे को खिला सकते हैं, लेकिन कुर्सी पर बैठना बेहतर है, उस हाथ की कोहनी को झुकाएं जिसके साथ आप बच्चे को आर्मरेस्ट पर पकड़ रहे हैं। एक बार पूरा भर जाने के बाद, शिशु अपने आप मुंह से निप्पल को बोतल से बाहर निकाल देगा। मिश्रण को फिर से जोर से हिलाना जरूरी नहीं है, इसे बाद में भी खिलाना बेहतर है।
दूध पिलाने के बाद, एक साफ रुमाल या तौलिये को रखकर और बच्चे के सिर को सहारा देने के बाद, बच्चे को अपने कंधे पर सीधा रखना सुनिश्चित करें। बच्चे के लिए अतिरिक्त फार्मूला या दूध को फिर से निकालना आवश्यक है।
और अब, बच्चे को खिलाया जाता है। इसके बाद, आपको उसके व्यवहार को देखना चाहिए। अगर वह सुस्त और थोड़ा मूडी है, तो वह सोना चाहता है।
अपने बच्चे को कैसे सुलाएं?
सबसे पहले, यदि संभव हो तो, बाहरी शोर को खत्म करें। आप मोजार्ट या केनी जी जैसे नरम वाद्य संगीत बजा सकते हैं। कुछ लोरी के बारे में सोचें और उन्हें धीरे से गुनगुनाएं। आप बच्चे को अपनी बाहों में ले सकते हैं और उसे एक तरफ से थोड़ा हिला सकते हैं, या आप उसे पालने या घुमक्कड़ में रख सकते हैं और उसे घुमा सकते हैं। यह आपके लिए उतना ही सुविधाजनक है।
कुछ बच्चे तब सो जाते हैं जब वे अपनी भौंहों को नाक से मंदिर तक अंगूठे से हल्के से सहलाते हैं (इस घटना में कि बच्चा पहले ही अपनी आँखें बंद कर चुका है, अन्यथा वह भयभीत हो सकता है, खासकर यदि आप परिवार के सदस्य नहीं हैं, बल्कि एक परिचित हैं)।पीठ और पेट पर प्रहार करें, कोमल शब्द कहें - बच्चे स्नेह से प्यार करते हैं, उतना ही बेहतर! सुनिश्चित करें कि बच्चे को भारी कपड़े पहनाए या कपड़े नहीं पहनाए गए हैं। रॉक करते समय, डायपर को आराम दें, अतिरिक्त कपड़े हटा दें। बच्चे को आराम से सोना चाहिए।
बच्चे के सो जाने के बाद, आप खुद झपकी ले सकते हैं। या अपना व्यवसाय फिर से करें।
ऐसा होता है कि बच्चा सोना नहीं चाहता है, और उसकी पूरी उपस्थिति से खेलने की इच्छा का संकेत मिलता है: वह मुस्कुराता है, अपने छोटे हाथों से हवा पकड़ता है, अपने पैरों से बेला करता है।
बच्चे के साथ क्या खेलना है?
बच्चों को "कू-कू" खेलना बहुत पसंद होता है। जब आप अपना चेहरा अपनी हथेलियों से ढकते हैं, तो आप इसे खोलते हैं, मुस्कुराते हैं और कहते हैं: "कू-कू!"
इसके अलावा, बच्चे का ध्यान चमकीले खिलौनों-खड़खड़ों से आकर्षित किया जा सकता है। और दांतों के लिए च्युइंग गम को टीथिंग कहते हैं। खिलौने साफ होने चाहिए! इसलिए, यदि खिलौना फर्श पर गिर जाता है, तो उसे बेबी सोप से धोने के लिए जल्दी करें और अच्छी तरह कुल्ला करें।
खेल के रूप में स्पर्श का प्रयोग करें: बकरी (दो अंगुलियों के साथ) चली गई या मालिश को एक खेल में बदल दिया। आप अपने बच्चे को हाथ में लिए गए औजारों का उपयोग करके एक परी कथा सुना सकते हैं: वही खिलौने, चित्र। सबसे अच्छी बात यह है कि इस उम्र के बच्चे कविताओं को समझते हैं - बच्चों की लेखिका अगनिया बार्टो द्वारा लिखी गई अपनी पसंदीदा कविता को याद करें और इसे अपने बच्चे को सुनाएँ।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण शर्त: आप स्वयं खेलने और मौज-मस्ती के मूड में हों, अन्यथा कुछ भी काम नहीं आएगा।
और बच्चे की देखभाल करते समय विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न:
डायपर को सही तरीके से कैसे बदलें?
यदि बच्चे को दूध पिलाया जाता है और वह अभी भी चिल्ला रहा है और मुस्करा रहा है, तो यह उसके डायपर की सामग्री की जांच करने का समय है। यह भरा हो सकता है। डायपर बदलने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: एक वाटरप्रूफ डायपर (या कोई भी डायपर), बेबी वाइप्स, एक कचरा बैग और बेबी पाउडर।
आदर्श रूप से, यदि आप अपने बच्चे को बदलती मेज पर रखती हैं। लेकिन अगर कोई टेबल नहीं है, तो आप डायपर को एक नियमित वयस्क बिस्तर पर या यहां तक कि बच्चे के पालने में भी बदल सकते हैं (बाद वाला विकल्प पूरी तरह से सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि पालना की दीवारें हस्तक्षेप करेंगी)।
अपने हाथ धोएं, बच्चे के नीचे एक डायपर रखें, ध्यान से डायपर को हटा दें और इसे तैयार कचरे के थैले में फेंक दें। गीले पोंछे से बच्चे के निचले हिस्से और क्रॉच को पोंछें (बेशक, आप इसे नल के नीचे धो सकते हैं, लेकिन अगर आप नहीं जानते कि कैसे और एक हाथ से बच्चे को पकड़ने से डरते हैं, तो आपको इसे जोखिम में नहीं डालना चाहिए)। संक्रमण से बचने के लिए लड़की को प्यूबिस से गुदा तक की दिशा में पोंछना चाहिए।
तुरंत एक नया डायपर डालने में जल्दबाजी न करें, बच्चे की त्वचा को कुछ मिनटों के लिए थोड़ी सांस लेने दें। इन मिनटों में, अपने बच्चे से बात करें या पेट की मालिश करें, अपने पैरों को गूंथ लें। फिर नितंबों को पाउडर से हल्के से धूल लें और उसके बाद ही नया डायपर लगाएं। सब कुछ, बच्चा ताजा है और फिर से सोने या जागने के लिए तैयार है!
शिशु की देखभाल करते समय, याद रखें कि यह एक छोटा, लेकिन फिर भी व्यक्तित्व है। संयुक्त अवकाश की योजना बनाते समय उसकी रुचियों और इच्छाओं पर विचार करें! और अपने माता-पिता और किसी और के फोन रखना न भूलें जो आपकी देखभाल में आपकी मदद कर सकता है। अचानक वे अपनी उपस्थिति से बच्चे के साथ आपकी गोपनीयता को रोशन करने के लिए सहमत होंगे। आप अकेले ही सामना करेंगे, लेकिन मदद कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। स्वस्थ और स्मार्ट बच्चों का पालन-पोषण करें!
