कई बच्चों में कीड़े का डर होता है। यदि ऐसा डर काफी मजबूत है और पहले से ही फोबिया में विकसित हो चुका है, तो इससे बच्चे को खुद और उसके माता-पिता दोनों को बहुत परेशानी होती है। खासकर अगर बच्चा मकड़ियों से डरता है, जो अक्सर उसके जीवन में पाए जाते हैं।
भय की डिग्री
उदाहरण के लिए, सड़क पर मिलने पर अक्सर बच्चे केवल जीवित मकड़ियों से डरते हैं। इन लोगों के लिए सबसे बुरी बात मकड़ी को अपनी बाहों में लेना है। अगर कोई बच्चा केवल मकड़ियों को छूने से डरता है, तो बेहतर है कि इस तरह के डर पर बिल्कुल भी ध्यान न दें। बस शांति से बच्चे को मकड़ी से दूर जाने में मदद करें या उसे बच्चे के कपड़ों से हटा दें। इस मामले में आपकी अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया केवल डर को मजबूत कर सकती है। लेकिन सिर्फ शांति से वह आपसे सीखेगा।
डर की अगली डिग्री: जब बच्चा दूर से मकड़ी को देखता है तो वह चीखना या रोना शुरू कर देता है। इस मामले में, आप बच्चे के साथ इस कीट के प्रति एक समान रवैया बनाने के लिए स्वतंत्र रूप से काम करने में सक्षम हो सकते हैं।
सबसे बड़ा डर यह है कि बच्चा चित्रित मकड़ियों से भी डरता है। इस मामले में, बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना बेहतर है, क्योंकि इस मामले में हम पहले से ही एक भय के बारे में बात कर रहे हैं। यदि बच्चे में मकड़ियों का डर इतना प्रबल है, तो न केवल बच्चे को फोबिया से मुक्त करने की आवश्यकता है, बल्कि इसके कारणों का पता लगाने की भी आवश्यकता है। अन्यथा, मकड़ियों के डर के बजाय, किसी चीज या किसी और का उतना ही मजबूत डर प्रकट हो सकता है।
एक लक्ष्य तैयार करें
कुछ न करना सिखाना असंभव है। इससे पहले कि आप अपने बच्चे को मकड़ियों के डर से मुक्त करें, विचार करें कि आप बदले में क्या चाहते हैं। आप अपने बच्चे को क्या व्यवहार सिखाना चाहते हैं? अंत में आप किस तरह का रवैया बनाना चाहते हैं? अपने लिए ऐसे लक्ष्य को सकारात्मक रूप में तैयार करें, यानी बिना किसी कण का उपयोग किए, नहीं। उदाहरण के लिए, "ताकि बच्चा मकड़ियों के प्रति उदासीन हो।"
बच्चे के दिमाग में न आएं
डर एक अनुभव है। और भावनाएं हमेशा तार्किक और व्याख्यात्मक नहीं होती हैं। भय की जड़ हमेशा अचेतन के दायरे में होती है और तर्कसंगत व्याख्या की अवहेलना करती है। मकड़ियों की सुरक्षा के बारे में आपके तर्क बहुत तार्किक हो सकते हैं, लेकिन वे एक बच्चे के साहस की एक बूंद भी नहीं जोड़ेंगे। इसलिए, आपको बच्चे के डर से नहीं लड़ना चाहिए, बस उसे अपने अनुभवों की व्यर्थता समझाना चाहिए।
चूंकि समस्या की जड़ अचेतन में है, इसलिए इस क्षेत्र को प्रभावित करना आवश्यक है।
चित्र और परियों की कहानियां
अचेतन तर्क को नहीं जानता है, लेकिन यह छवियों और प्रतीकों को पूरी तरह से मानता है। इसलिए इनके इस्तेमाल से आपको डर से छुटकारा पाने की जरूरत है।
बचपन के डर से निपटने के लिए चित्र बनाना सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है। जितनी बार हो सके अपने बच्चे के साथ मकड़ियों को ड्रा करें। मकड़ियों के बारे में कहानियाँ लिखें और उन्हें कागज पर चित्रित करें। ऐसे चित्रों में चमकीले रंगों का प्रयोग करने का प्रयास करें।
मकड़ियों के बारे में कहानियाँ और कहानियाँ लिखना भी उनसे प्यार करने का एक अच्छा तरीका है। पहला विकल्प: कहानियों के साथ आने के लिए जहां मुख्य पात्र मकड़ियों के संबंध में साहसपूर्वक व्यवहार करेगा। ऐसा हीरो आपके बच्चे जैसा दिखना चाहिए, ऐसा नाम रखना चाहिए जो उसके जैसा लगे। तो बच्चा अवचेतन रूप से व्यवहार के संभावित विकल्पों को सीखेगा।
परियों की कहानियों का एक और संस्करण: मुख्य पात्र एक मकड़ी है। ऐसी कहानियों में, मकड़ी को एक सकारात्मक चरित्र होना चाहिए। सोचें कि वह किसके साथ दोस्त होगा, किससे और कैसे मदद करनी है, आदि।
शायद आपको ऐसे कार्टून मिलेंगे जिनमें मकड़ी के नायक हैं। लेकिन ऐसे नायकों को नकारात्मक नहीं होना चाहिए। यदि कार्टून में सभी पात्र मकड़ियों से डरते हैं, तो ऐसे भूखंडों से बच्चे को उसके डर से निपटने में मदद करने की संभावना नहीं है।
अपने बच्चे के जीवन को मकड़ी के संपर्क से भरें
बच्चा मकड़ी को लेने से डरता है - उसे दूर से देखने दो। कीट को देखते हुए अपने बच्चे के साथ चैट करें: क्या यह मकड़ी आपके द्वारा हाल ही में खींची गई मकड़ी के समान है? या शायद यही वह मकड़ी है जिसके बारे में आपने कहानी लिखी है?
स्टोर में कीड़ों के बारे में एक उज्ज्वल, सुंदर किताब खरीदने के लिए अपने बच्चे को आमंत्रित करें, जहां मकड़ियों पर एक अध्याय होगा। या उनके बारे में एक उच्च गुणवत्ता वाली दिलचस्प लोकप्रिय विज्ञान फिल्म खोजें।बच्चा जितना अधिक मकड़ियों को देखता है, उनके बारे में बात करता है, आदि, उतनी ही शांति से वह उनसे संबंधित होगा।
यदि आपको लगता है कि आप अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं, तो आप हमेशा मकड़ियों के बचपन के डर पर काबू पाने में मदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक की ओर रुख कर सकते हैं।
