दुखी प्रेम लगभग हर उस व्यक्ति से मिलता है जो प्रेम कर सकता है। यदि आप कोई अपवाद नहीं हैं और आपके पास अभी ऐसी अवधि है, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या आपको इन मजबूत, लेकिन नकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता है, क्या आप ऐसी भावनाओं का अनुभव करना जारी रखना चाहते हैं और पीड़ित हैं।
यदि आप अभी भी एक स्कूली छात्रा हैं, और आप के रूप में एक ही शैक्षणिक संस्थान में अध्ययन कर रहे हैं, तो यह निश्चित रूप से जटिलता को जोड़ता है। हालांकि, किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का एक तरीका है, यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं: "दृष्टि से बाहर - दिमाग से बाहर।" लेकिन स्कूल छोड़ने में जल्दबाजी न करें।
बातचीत
सबसे पहले, एक बीमारी के रूप में अपनी अप्राप्त भावना को देखें। यह कम से कम कुछ सामान्य ज्ञान को शामिल करने में मदद करेगा। यदि आप इस समय किसी पर भरोसा कर सकते हैं और उन्हें आपको सलाह देने की अनुमति दे सकते हैं, तो एक मनोवैज्ञानिक से बात करें। इसे स्कूल विशेषज्ञ न होने देना बेहतर है, बल्कि एक निजी भुगतान करने वाला मनोवैज्ञानिक है। वह आपको कुछ तकनीकों से अवगत कराने में सक्षम है जो आपको यह महसूस करने में मदद करेगी कि आपके जोड़े का अस्तित्व असंभव है।
जाने दो
अपने चुने हुए को जाने दो। मानसिक रूप से उसे आपके बिना जीवन में खुशी और शुभकामनाएं दें। यह करना मुश्किल नहीं है, आपको बस कोशिश करनी है।
परिवर्तन
और अपने आत्मसम्मान को खुश करने और अपने जीवन को खुशहाल, उज्जवल और अधिक सुखद बनाने के लिए, अपने आप पर ध्यान दें। अपना हेयरस्टाइल बदलें, अपना स्टाइल बदलें, अपना व्यवहार और शिष्टाचार बदलें। आपको अपने आप को आंतरिक रूप से इस तथ्य के साथ समायोजित करना चाहिए कि आप उससे ऊंचे हैं, और वह ऐसी लड़की के बगल में रहने के योग्य नहीं है। आप रानी हैं, और वह एक विषय है और सर्वश्रेष्ठ भी नहीं है। यह मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण काफी प्रभावी है। साथ ही, हो सकता है कि आपका नया रूप किसी और अच्छे लड़के को पसंद आए जो आपको भी अच्छा लगे। यह आपकी समस्या का सही समाधान होगा।
यदि नए रिश्ते शुरू करने की कोई इच्छा नहीं है, तो आप बस अपने लिए किसी तरह का शौक लेकर आ सकते हैं: नृत्य, यात्रा, पढ़ना, ड्राइंग, हस्तशिल्प, विदेशी भाषा सीखना।
