परिवार में गलतफहमी और उदासीनता हमेशा गुप्त संघर्ष के संकेत हैं। और, एक नियम के रूप में, प्रियजनों की अस्वीकृति हमेशा एक व्यक्ति से आती है - आक्रामक। साथ ही परिवार के अन्य सदस्यों के प्रति उदासीनता धीरे-धीरे फैल रही है, जो हमलावर का अनुसरण करते हुए एक छत के नीचे रहने की सलाह के बारे में सोचते हैं। परिवार को बचाने और शराब बनाने के संघर्ष को रोकने के लिए, मूल कारण का पता लगाना या परिवार को पारिवारिक परेशानियों को भूल जाना आवश्यक है।
ज़रूरी
- - शतरंज,
- - पहेली,
- - बोर्ड गेम "एकाधिकार"।
निर्देश
चरण 1
परिवार में समझ की कमी के कारणों की पहचान करें। इस स्तर पर, स्थिति का केवल एक सक्षम और सावधानीपूर्वक विश्लेषण ही मदद कर सकता है। यदि आप पेशेवर मनोवैज्ञानिकों की मदद का सहारा नहीं लेते हैं, तो आपको कुछ समय के लिए रुकना होगा।
चरण 2
सभी सकारात्मक और नकारात्मक चरित्र लक्षणों का वर्णन करते हुए, परिवार के प्रत्येक सदस्य के मनोवैज्ञानिक चित्र बनाएं। तो, झगड़ालूपन, अशिष्टता, प्रियजनों और परिवार के प्रति उदासीनता, भावनाओं का कंजूस आदि जैसे गुणों का स्वामी गुप्त या स्पष्ट संघर्ष का मुख्य कारण होने की संभावना है। न केवल माता-पिता एक परिवार में एक हमलावर हो सकते हैं - बच्चे अक्सर भाइयों और बहनों या अपनी माता और पिता के प्रति शत्रुतापूर्ण होते हैं। यदि कोई बच्चा आक्रामक है, तो, सबसे अधिक संभावना है, यह शरीर की उम्र से संबंधित पुनर्गठन और बाहरी दुनिया के साथ परिचित होने की शुरुआत की अवधि के कारण है। लेकिन, यदि कोई बच्चा लंबे समय तक परिवार के सदस्यों के प्रति अपना शत्रुतापूर्ण रवैया व्यक्त करता है, तो बाल मनोवैज्ञानिक के परामर्श की आवश्यकता होगी।
चरण 3
हमलावर के साथ दिल से दिल की बात करें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आत्म-नियंत्रण और गोपनीयता के लिए प्रवण अंतर्मुखी व्यक्ति को संपर्क में लाना आसान नहीं होगा। यहां मनोवैज्ञानिकों की सलाह बचाव के लिए आती है, जो सलाह देते हैं कि पहले अपने वार्ताकार से बात करने का अवसर दें और उसके बाद ही रुचि के प्रश्न पूछें या आवश्यक बातचीत करें।
चरण 4
हमलावर से पूछें कि क्या विशेष रूप से परिवार के सदस्यों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण का कारण बनता है। न केवल इस बात पर ध्यान दें कि वह क्या जवाब देता है, बल्कि यह भी कि उसे सोचने में कितना समय लगेगा। अगर हमलावर का जवाब आपको कपटपूर्ण लगता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह परिवार नहीं है, बल्कि खुद की मनोवैज्ञानिक स्थिति है।
चरण 5
सप्ताह में एक मूल पारिवारिक शाम की मेजबानी करने का प्रयास करें। आप एक ऐसी गतिविधि के साथ आ सकते हैं जो परिवार के सभी सदस्यों के लिए समान रूप से दिलचस्प हो। यह महत्वपूर्ण है कि यह अवकाश पाठ के दौरान बातचीत की अनुमति देता है। एक शांत पारिवारिक शाम के लिए सबसे अच्छा विकल्प पहेली या बोर्ड गेम "एकाधिकार" है। यदि आप टीम भावना को बढ़ाना चाहते हैं, तो परिवार के सदस्यों के लिए एक जोड़ी शतरंज खेलने की व्यवस्था करने का प्रयास करें। इसलिए, परिवार के सदस्यों की संख्या के आधार पर, वे सभी दो टीमों में विभाजित हैं: श्वेत और श्याम। भले ही परिवार में तीन लोग हों, एक को दो के खिलाफ खेलना होगा। यह भी महत्वपूर्ण है कि हमलावर परिवार के किसी अन्य सदस्य के साथ टीम में हो। जुनून और टीम संघर्ष के तत्व के साथ इस तरह की गतिविधि परिवार के सदस्यों को न केवल शतरंज की बिसात पर, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी एक-दूसरे को समझना सीखने की अनुमति देगी।
