संचार कैसे फिर से शुरू करें

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संचार कैसे फिर से शुरू करें
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Anonim

ऐसा बहुत कम होता है जब पारिवारिक जीवन बिना किसी संघर्ष के चलता है। लंबे झगड़े का नतीजा रिश्तों में बदलाव, ब्रेक तक हो सकता है। अपने परिवार को एक साथ रखने और गलतियों को न दोहराने के लिए, आपको अपने दूसरे आधे के साथ संबंधों को बेहतर बनाने में सक्षम होना चाहिए।

संचार कैसे फिर से शुरू करें
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निर्देश

चरण 1

पारिवारिक जीवन का एक सुनहरा नियम याद रखें: हर झगड़े के बाद सुलह होनी चाहिए, जितनी जल्दी हो उतना अच्छा। सभी शिकायतों को बाद के लिए न छोड़ें, यदि संभव हो तो आपको तुरंत एक आम राय में आना चाहिए।

चरण 2

ऐसा करने के लिए, संघर्ष के कारणों को समझें। अक्सर पारिवारिक जीवन में छोटी-छोटी बातों को लेकर झगड़े हो जाते हैं, जैसे कि अवांछित कचरा या गलत जगह फेंकी गई चीजें। ऐसी स्थितियों में, आमतौर पर "तसलीम" के बिना करना संभव है, लेकिन अगर यह विफल हो जाता है, तो आपको बाद में शांत वातावरण में सुलह के बाद इन मुद्दों को हल करना होगा। इस बीच, संचार की बहाली अग्रभूमि में है।

चरण 3

सुलह के लिए सबसे पहले जाने में संकोच न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप जमीन खो रहे हैं। बल्कि, यह इंगित करता है कि आपके पास सांसारिक ज्ञान है।

चरण 4

एक संघर्ष विराम के बाद, आत्मा पर एक अप्रिय स्वाद रह सकता है, यह एक संकेत है कि आप स्थिति से संतुष्ट नहीं हैं। दोनों पक्षों को इस अप्रिय भावना से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए, शांति से संयुक्त निर्णय लेने के लिए एक समय और उपयुक्त वातावरण चुनें।

चरण 5

बातचीत के दौरान, "अब आप मुझसे प्यार नहीं करते, इसलिए आप ऐसा करते हैं" या "आप अपने माता / पिता की एक सटीक प्रति हैं, वह भी ऐसा करता है" जैसे वाक्यांशों से स्पष्ट रूप से बचें। इस मामले में, साथी एक अपराध परिसर विकसित करता है, लेकिन अच्छे पारिवारिक संबंध बनाने के लिए यह पूरी तरह से अनावश्यक विवरण है।

चरण 6

संबंध बनाने के लिए, अभिव्यक्ति का उपयोग करें: "मैं आपको पूरी तरह से समझता हूं और आपकी बात की सराहना करता हूं, लेकिन हम दोनों के लिए यह बेहतर होगा …"। यह वाक्यांश संवाद की इच्छा को प्रदर्शित करता है, जिसके दौरान आप संघर्ष के कारणों का पता लगाएंगे और उन्हें समाप्त करेंगे।

चरण 7

झगड़े में हमेशा दोनों पक्ष दोषी होते हैं। किसी स्थिति के बारे में अपनी राय अपने दूसरे आधे को समझाने की कोशिश करते समय इसे ध्यान में रखें। अपने दोष को स्वीकार करने का तरीका जानने से एक भरोसेमंद संबंध बनाए रखने में मदद मिलेगी। यह आपसी विश्वास और सम्मान पर है कि बिना संघर्ष के पारिवारिक जीवन का निर्माण होता है।

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