कई माता-पिता चिंता करते हैं कि उनका बच्चा अंधेरे से डरता है, क्योंकि 3-7 साल की उम्र के बच्चों में ऐसा डर आम है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा अंधेरे से डरने लगा है, तो आपको तत्काल कार्रवाई करने और इस डर के कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है।
निर्देश
चरण 1
याद रखें कि बच्चे को आप पर भरोसा करना चाहिए। अगर उसने आपको ऐसी कोई समस्या बताई है, तो आपको इसके बारे में समझना चाहिए और डर के खिलाफ लड़ाई में अपनी मदद का वादा करना चाहिए। आपके बच्चे को यह समझना चाहिए कि आप हमेशा उसकी सहायता के लिए आगे आएंगे, और बदले में, वह आपकी सुरक्षा प्राप्त करेगा।
चरण 2
एक चरित्र या वस्तु के साथ आओ जो बच्चे की रक्षा कर सके। उदाहरण के लिए, बचाव के लिए किसी सुपरहीरो के बारे में सोचें, या कोई ऐसी वस्तु जो बच्चे की रक्षा भी करती है। उदाहरण के लिए, यह चश्मा हो सकता है जो आपके बच्चे को सभी के लिए अदृश्य बना देगा।
चरण 3
आज, क्रूरता, हिंसा और अपसामान्य के साथ फिल्में, वीडियो गेम भय का एक सामान्य कारण हैं। जितना हो सके अपने बच्चे को इन खेलों और फिल्मों तक पहुंच से अलग करने का प्रयास करें।
चरण 4
कमरे को बेडसाइड लैंप या लैंप से सजाएं। यह स्पष्ट है - यदि बच्चा अंधेरे से डरता है, तो अंधेरे को प्रकाश से पतला करना आवश्यक है। बच्चे के सो जाने के बाद, रोशनी बंद की जा सकती है।
चरण 5
अपने व्यवहार और परिवार के माहौल पर ध्यान दें। अक्सर ऐसा होता है कि झगड़ों और घोटालों के कारण बच्चे में कई तरह के डर पैदा हो जाते हैं, जिनमें अंधेरे का डर भी शामिल है।
चरण 6
अपने बच्चे को उसके डर के लिए डांटें नहीं, क्योंकि भविष्य में वह अपने डर को आपके साथ साझा नहीं करेगा, जो उसके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
चरण 7
उसके डर पर मत हंसो, क्योंकि इस मामले में उसे पहले से कहीं ज्यादा आपके समर्थन और समझ की जरूरत है।
चरण 8
यदि कोई बच्चा भूत, पिशाच या अन्य राक्षसों को अंधेरे में देखता है, तो उसके साथ न खेलें और यह न कहें कि आप उन्हें भी देखते हैं, क्योंकि इस तरह आप जागरूकता को जड़ देंगे कि वे मौजूद हैं।
चरण 9
ध्यान रखें कि डर की स्थिति में "वेज बाय वेज" नियम लागू नहीं होता है। अँधेरे के डर को अंधेरे से मिटाना खतरनाक है।
चरण 10
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसे मामलों में बातचीत से मदद नहीं मिलेगी, क्योंकि आपका बच्चा अभी भी वह सब कुछ नहीं समझ पाएगा जो आप उसे बताते हैं।
