किशोरावस्था में बच्चा खुद को खोजने की कोशिश करता है, जिससे वह आसानी से ठोकर खा सके। माता-पिता जो एक किशोरी की जीवन शैली को बदलना चाहते हैं, उन्हें आत्म-अभिव्यक्ति में उनकी मदद करनी चाहिए, साथ ही साथ अपने खाली समय को ज्वलंत भावनाओं के साथ उज्ज्वल करना चाहिए।
वांछित परिवर्तनों का कारण स्पष्ट करें
किशोरावस्था मानव जीवन में एक कठिन संक्रमण काल है, जो शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है। बच्चा एक वयस्क की तरह महसूस करना शुरू कर देता है, अपने दम पर निर्णय लेने की कोशिश करता है, एक दृष्टिकोण बनाता है, रोल मॉडल का चयन करता है, आदि। संक्षेप में, वह अपनी भावी जीवन शैली की नींव रखता है, जिससे उसके माता-पिता अक्सर असहमत होते हैं।
एक समस्या किशोरी को प्रभावित करने और उसकी रूढ़ियों को तोड़ने के लिए, वयस्क अक्सर कट्टरपंथी तरीकों का सहारा लेते हैं - पॉकेट मनी से वंचित और घर में गिरफ्तारी। हालांकि, इस तरह से वे अपने बच्चे से दूर हो जाते हैं, उसके और अपने बीच अविश्वास और झूठ की खाई पैदा करते हैं। एक किशोर के लिए अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए, उसे इसे स्वयं करना चाहिए, अन्यथा कुछ भी काम नहीं करेगा। वयस्क केवल बच्चे को सही दिशा में निर्देशित कर सकते हैं, कारण बता सकते हैं कि उसे अपने व्यवहार पर पुनर्विचार क्यों करना चाहिए, और कुछ नहीं।
आत्म अभिव्यक्ति में मदद
यदि माता-पिता देखते हैं कि एक किशोर, अपने "मैं" को खोजने की कोशिश कर रहा है, तेजी से गलत दिशा में आगे बढ़ रहा है, तो आपको उसे आत्म-अभिव्यक्ति के वैकल्पिक तरीकों की पेशकश करने की आवश्यकता है। एक उत्कृष्ट विकल्प खेल या रचनात्मक मंडल होगा, जहां बच्चा अपनी प्रतिभा को प्रकट कर सकता है। प्रत्येक नई सफलता के साथ, किशोर का आत्म-सम्मान बढ़ेगा, वह अपने साथियों की संगति में अधिक आत्मविश्वास से व्यवहार करेगा। बेशक, एक बच्चे की प्रतिभा को पहले की उम्र में प्रकट किया जाना चाहिए, लेकिन पहले से कहीं बेहतर देर से।
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड से किशोरों का दिमाग काफी हद तक प्रभावित हो सकता है। इसे घर पर आसानी से किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: आपके बच्चे की पसंदीदा पत्रिकाओं से व्हाटमैन पेपर, गोंद, कैंची और कतरन। किशोर को खुद चुनने दें कि भविष्य में वह किन लक्ष्यों को हासिल करना चाहता है, वह किन चीजों को हासिल करना चाहता है, किसके बराबर होना चाहता है। हर दिन, विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड को देखते हुए, वह सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करेगा।
जीवन के सामान्य तरीके से ध्यान हटाना
अक्सर एक किशोर सब कुछ करने की कोशिश करता है - आज वह शास्त्रीय संगीत सुनता है, कल - हार्ड रॉक, आज वह बॉलरूम नृत्य करता है, कल - मुक्केबाजी या कराटे। माता-पिता को समझना चाहिए कि इस उम्र में बच्चों को लगातार शौक नहीं होते हैं, इसलिए समय से पहले घबराएं नहीं।
यदि माता-पिता आत्मविश्वास से यह निर्णय लेते हैं कि वे अपने बच्चे की जीवन शैली में समायोजन करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छा तरीका यह होगा कि उसे अपने सामान्य शगल से विचलित किया जाए और यह दिखाया जाए कि दुनिया में अभी भी कई अज्ञात आकर्षक चीजें हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई किशोर कंप्यूटर गेम का अत्यधिक आदी है, तो आप उसके साथ एक रोमांचक यात्रा पर जा सकते हैं जिसमें उसे अधिकतम ज्वलंत भावनाएं प्राप्त होंगी। यदि, इसके विपरीत, किशोर अत्यधिक सक्रिय है, तो घर पर शाम का आयोजन करना एक अच्छा विचार होगा, जब परिवार के सभी सदस्य एक ही टेबल पर चेकर्स, शतरंज, ताश आदि खेलने के लिए इकट्ठा होते हैं।
यह याद रखना चाहिए कि किशोरावस्था में, बच्चे के लिए नकारात्मक जीवन शैली से ध्यान हटाना आसान होता है, बजाय इसके कि उसे मौलिक रूप से बदल दिया जाए। धीरे-धीरे अपने बच्चे की बुरी आदतों को उपयोगी आदतों से बदलकर माता-पिता वांछित परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
