कई लोगों को बचपन में कई तरह के डर का अनुभव होता है, जैसे कि अंधेरा। हालांकि, कभी-कभी डर कुछ और में बदल जाता है जो किसी व्यक्ति के पूर्ण जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है। इस मामले में, हम एक फोबिया के बारे में बात कर सकते हैं।
एक फोबिया क्या है?
फोबिया, या फ़ोबिक चिंता विकार, एक तर्कहीन, बेकाबू भय, किसी भी प्रकार के भय का लगातार प्रकट होना है। मनोचिकित्सा में, फोबिया को किसी भी उत्तेजना के लिए भय की प्रतिक्रिया की विकृति रूप से बढ़ी हुई अभिव्यक्ति कहा जाता है।
दूसरे शब्दों में, एक फोबिया एक स्पष्ट, दृढ़ता से प्रकट जुनूनी भय है, जो कुछ स्थितियों में अपरिवर्तनीय रूप से बढ़ जाता है और तार्किक स्पष्टीकरण के लिए उधार नहीं देता है। जानबूझकर शत्रुतापूर्ण रवैये में फोबिया खुद को किसी चीज के प्रति शत्रुता के तर्कहीन रवैये के रूप में भी प्रकट कर सकता है। इस मामले में, भय एक भावना के रूप में छिपा हुआ है और पृष्ठभूमि में मौजूद है।
फोबिया की उपस्थिति में व्यक्ति उस वस्तु से पूरी लगन से बचता है जिससे उसे डर लगता है। कई मामलों में, फोबिया इस हद तक बढ़ जाता है कि एक व्यक्ति, उदाहरण के लिए, लिफ्ट को देखकर घबराहट का अनुभव करता है, कार्यालय तक चलना पसंद करता है, बशर्ते कि बैठक छत्तीसवीं मंजिल पर हो और दस मिनट पहले शुरू हो।.
फोबिया की विविधता
अधिकांश फ़ोबिया को लंबे समय से अपना नाम दिया गया है। इसके अलावा, फोबिया की वर्णमाला सूची भी है। उनमें से काफी समझाने योग्य हैं, उदाहरण के लिए, एग्रीसोफोबिया - जंगली जानवरों का डर। एविएफोबिया का नाम अपने लिए बोलता है - हवाई जहाज में उड़ने का डर।
एगिरोफोबिया एक व्यक्ति को बाहर जाने से रोकेगा, और अरकोनोफोबिया उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो घबराहट के डर में पड़ जाते हैं और मकड़ियों को देखते ही बेकाबू भय का अनुभव करते हैं।
शायद सबसे असामान्य फ़ोबिया में से एक एफ़ोबोफ़ोबिया है। इसमें फोबिया की अनुपस्थिति का डर शामिल है। एपलियमोफोबिया कोई कम आश्चर्य की बात नहीं है - लहसुन का डर। फूलों के डर से पीड़ित लोगों को उत्सव के गुलदस्ते देने की सिफारिश नहीं की जाती है - एंटोफोबिया। एपिफोबिया से पीड़ित व्यक्ति - मधुमक्खियों और ततैया का डर - मधुमक्खी पालन के दौरे के लिए सहमत होने की संभावना नहीं है, और अहलोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति - अंधेरे और रात का डर - रोशनी बंद करके नहीं सोएगा।
संभवतः सबसे आम फोबिया में से एक ब्लैटोफोबिया है - तिलचट्टे का डर। बोटानोफोबिया पौधों का डर है, ब्लेंनोफोबिया बलगम का डर है, बट्टोफोबिया गहरे जल निकायों का डर है।
बहुत से लोग क्लौस्ट्रफ़ोबिया से भी परिचित हैं - सीमित स्थानों का डर। इसके विपरीत, एगोराफोबिया खुली जगहों का डर है।
राष्ट्रीय चीजों के डर से विशेषता वाले दिलचस्प फोबिया भी हैं। उदाहरण के लिए, एंग्लोफोबिया अंग्रेजी की हर चीज का डर है, और हलीफोबिया (या फ्रेंकोफोबिया) फ्रेंच की हर चीज का डर है।
कभी-कभी ऐसी चीजें जो ज्यादातर लोगों को प्यारी और पागल लगती हैं, कुछ लोगों द्वारा डरावनी समझी जाती हैं। यह राय गेलियोफोबिया से पीड़ित लोगों द्वारा साझा की जाती है - फेरेट्स और वीज़ल्स का डर, गैटोफोबिया - घरेलू बिल्लियों और बिल्लियों का डर, हिप्पोफोबिया - घोड़ों का डर।
सबसे आम में से कुछ हैं डेमोफोबिया (या ओक्लोफोबिया) - भीड़ और भीड़ का डर, डेंटोफोबिया - दंत चिकित्सकों, दंत चिकित्सकों और दंत चिकित्सा उपचार का डर, ज़ेमीफोबिया - चूहों का डर, एक्रोफोबिया - ऊंचाइयों का डर।
