गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि होती है। इसके लिए आपको सावधानीपूर्वक तैयारी करने की जरूरत है। ऐसे कई कदम हैं जिनसे आपको गुजरना पड़ता है ताकि बच्चे को ले जाने में कोई अनावश्यक समस्या न हो।
मेडिसिन का दावा है कि रोकथाम की मदद से 90% तक उभरती बीमारियों से बचा जा सकता है। पहले से तैयारी करके गर्भावस्था की कई जटिलताओं को रोका जा सकता है। गर्भावस्था के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी उन महिलाओं के लिए आवश्यक है जिन्हें पहले से ही गर्भधारण की समस्या है, या जिन महिलाओं को ऐसी बीमारियाँ हैं जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को जटिल बनाती हैं। स्वस्थ महिलाओं के लिए, गर्भावस्था की तैयारी इस प्रकार है:
- स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ और जाँच करें
- एक चिकित्सक के पास जाएँ
- सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण
- टोक्सोप्लाज्मोसिस, रूबेला, एचआईवी, हेपेटाइटिस बी, उपदंश के लिए परीक्षण for
- टीका
- दंत चिकित्सक का दौरा
- प्रति दिन 0.4 मिलीग्राम की खुराक पर फोलिक एसिड लेना
- बुरी आदतों की अस्वीकृति
यदि किसी महिला को गर्भधारण करने में समस्या होती है, तो उसे एक आनुवंशिकीविद् और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ परामर्श दिया जा सकता है। गर्भावस्था को प्रभावित करने वाली बीमारियों की उपस्थिति में, एक महिला को संकीर्ण विशेषज्ञों से परामर्श की आवश्यकता होती है। आधुनिक मानक बताते हैं कि यह गर्भावस्था की तैयारी के लिए पर्याप्त है।
एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि एक पूरी तरह से स्वस्थ जोड़े को एक बच्चे को गर्भ धारण करने में एक साल लग सकता है, इसलिए पहले असफल प्रयासों के बाद, यह मान लेना उचित नहीं है कि दंपति को समस्या है और जांच के लिए दौड़ें। अपना सिर बंद करना बेहतर है और आपका चमत्कार आपको इंतजार नहीं कराएगा!
