एक परिवार में तीसरे बच्चे की उपस्थिति न केवल परिवार के नए सदस्य पर, बल्कि पहले बच्चों के लिए भी एक बड़ी जिम्मेदारी देती है। अब माता-पिता को अपने बड़ों के प्रति अधिक चौकस रहना होगा, क्योंकि उनके लिए यह समझना बहुत मुश्किल होगा कि माँ और पिताजी का ध्यान बच्चे की ओर क्यों है। इसलिए, तीसरे बच्चे की प्रतीक्षा करते हुए भी, आपको बड़े बदलावों के लिए ठीक से तैयारी करनी चाहिए।
निर्देश
चरण 1
अपने बारे में सोचो। अब आप न केवल दो बच्चों की पत्नी और माँ हैं, बल्कि एक गर्भवती महिला भी हैं। इस तथ्य के बावजूद कि परिवार को बहुत अधिक ध्यान और ऊर्जा की आवश्यकता है, यह समय अपनी जिम्मेदारियों पर पुनर्विचार करने का है। अपने परिवार के सदस्यों से बात करें, किसी को आपके लिए कठिन गृहकार्य करना चाहिए। तुरंत चर्चा करें कि ऐसे मामलों का कार्यान्वयन न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि तीसरे बच्चे की शैशवावस्था के दौरान भी परिवार के इस सदस्य को सौंपा जाएगा।
चरण 2
अपने पति के साथ अधिक से अधिक समय बिताने की कोशिश करें। जब बच्चा पैदा होगा तो आप अपने प्यारे आदमी पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाएंगे। इसलिए जरूरी है कि रिश्ते में सम्मान और समझ स्थापित की जाए। एक साथ बच्चे की प्रतीक्षा करने का आनंद लेने का प्रयास करें।
चरण 3
अपनी नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने का प्रयास करें। गर्भवती महिलाएं अतिसंवेदनशील होती हैं। लेकिन बच्चों को आपके मूड की वजह से नुकसान नहीं उठाना चाहिए। यदि आप परिवार के सभी सदस्यों पर टूट पड़ते हैं, तो अजन्मे बच्चे के प्रति उनका रवैया सबसे अच्छा नहीं होगा।
चरण 4
इतने बड़े बदलाव के लिए बड़े बच्चों को तैयार करें। उन्हें बच्चे की तस्वीरें दिखाओ। उन्हें समझना चाहिए कि वे खुद बहुत छोटे थे, और आपने उन पर बहुत ध्यान भी दिया।
चरण 5
रिश्तेदारों के साथ तय करें कि उनमें से कौन बड़े बच्चों की देखभाल करेगा। लेकिन ध्यान रखें कि आपको अपने बच्चों को यह सिखाने की ज़रूरत है कि उन्हें अपना अधिकांश समय आपके साथ पहले से नहीं बिताना होगा। उदाहरण के लिए, यदि आपकी दादी उनकी देखभाल करती हैं, तो उन्हें गर्भावस्था के दौरान उनके साथ टहलने जाने दें। यह जरूरी है ताकि बच्चों को अचानक बदलाव महसूस न हो।
चरण 6
जन्म देने से पहले थोड़ा आराम करें। नवजात शिशु की देखभाल के लिए बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको "अग्रिम" पर्याप्त नींद लेने की आवश्यकता होती है।
चरण 7
अजन्मे बच्चे के लिए चीजें खरीदते समय बच्चों को अपने साथ ले जाएं। उनसे परिवार के नए सदस्य के लिए उपहार लेने को कहें। यह न केवल आपको एकजुट करेगा, बल्कि आपको परिवार में जोड़ने के लिए भी तत्पर करेगा।
