नर्सिंग माताओं को एक निश्चित आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है। स्तनपान करते समय शराब पीना सख्त वर्जित है। यहां तक कि गैर-मादक बीयर भी आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।
स्तनपान और शराब।
शिशुओं को स्तनपान कराने वाली युवा माताओं को कई निश्चित नियमों का कड़ाई से पालन करना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि आपके बच्चे को नुकसान न पहुंचे। नवजात शिशुओं को दूध पिलाते समय यह विशेष रूप से सच है। नवजात अवधि के दौरान, बच्चे विशेष रूप से मां के दूध में किसी भी हानिकारक पदार्थ के प्रवेश के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
स्तनपान कराने वाली माताओं को आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करने के लिए एक निश्चित आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है जो बच्चे में एलर्जी पैदा कर सकते हैं। मादक पेय पीना बिल्कुल अस्वीकार्य है। दुर्भाग्य से, कुछ महिलाएं अपने बच्चे को स्तनपान कराते हुए गैर-मादक बीयर से इनकार नहीं करती हैं। इस पेय में बहुत कम एथिल अल्कोहल होता है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि इसका सेवन गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं कर सकती हैं।
गैर-मादक बीयर की संरचना में बड़ी संख्या में ऐसे घटक होते हैं जो स्तन के दूध में मिलने से बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सबसे पहले, हम परिरक्षकों और अन्य असुरक्षित रासायनिक यौगिकों के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसे पदार्थ कई आधुनिक उत्पादों में पाए जा सकते हैं। एक महिला जो बच्चे को स्तनपान करा रही है उसे दैनिक मेनू तैयार करने में अधिक चयनात्मक होना चाहिए।
गैर-मादक बीयर की गुणवत्ता।
तमाम पाबंदियों के बावजूद डॉक्टरों का मानना है कि गैर-मादक बीयर पीने से इतना स्पष्ट व्यवहार नहीं करना चाहिए। यदि आप ऐसी बीयर कम मात्रा में और कभी-कभार ही पीते हैं, तो इससे महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य को बहुत नुकसान नहीं होगा। जब एक युवा माँ वास्तव में गैर-मादक बीयर पीना चाहती है, तो वह एक छोटा गिलास झागदार पेय पी सकती है, लेकिन अब और नहीं।
गैर-मादक बीयर की उत्पादन प्रक्रिया काफी जटिल है। पेय की गुणवत्ता उपयोग किए गए कच्चे माल और उत्पाद की निर्माण तकनीक पर निर्भर करती है।
अगर किसी महिला को बीयर की बहुत ज्यादा इच्छा होती है, तो उसे अपने पोषण पर ध्यान देने की जरूरत है। शायद उसके आहार में ऐसे किसी भी खाद्य पदार्थ की कमी है जो विटामिन से भरपूर हो जो झागदार पेय में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। सबसे अधिक संभावना है, इस मामले में, यह बी विटामिन की कमी है।आहार को समायोजित करके कमी को आसानी से समाप्त किया जा सकता है। इसके अलावा, आप एक कोर्स के साथ नर्सिंग माताओं के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स पीने की कोशिश कर सकते हैं।
यदि कोई महिला अभी भी थोड़ी मात्रा में बीयर पीने का फैसला करती है, तो वह त्रुटिहीन गुणवत्ता की होनी चाहिए। पेय को विशेष ब्रुअरीज से खरीदना सबसे अच्छा है जो ताजा पीसा पेय बेचते हैं।
गैर-अल्कोहल बियर एक नियमित माल्ट बियर है जिसमें से सभी अल्कोहल वाष्पित हो गए हैं।
उनमें से कुछ गैर-मादक बीयर भी बनाते हैं।
