विवाहित जोड़ों में, विशेष रूप से युवा पत्नियों के बीच, दोनों पक्षों में विश्वासघात या विश्वासघात के बारे में संघर्ष और विवादास्पद स्थितियां अक्सर उत्पन्न होती हैं। किसी रिश्ते में विश्वास बहाल करना उतना आसान नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। पुरुष और महिला दोनों मानते हैं कि उनमें से प्रत्येक सही है और मनोवैज्ञानिक की मदद के बिना समस्याओं का समाधान नहीं कर सकता। सरल युक्तियों को सुनें और आप पाएंगे कि समझौता करना इतना कठिन नहीं है।
निर्देश
चरण 1
अपने आप में ताकत खोजें और शांति से उस विषय पर बात करें जिससे आपके रिश्ते में कलह हुई है। अगर आपको वाकई विश्वास हासिल करने की जरूरत है तो एक-दूसरे को सुनने की कोशिश करें। सबसे पहले, आपको क्षमा करने की आवश्यकता है। क्षमा के बिना सुलह करने का कोई प्रयास करने का कोई मतलब नहीं है।
चरण 2
रिश्तेदारों और माता-पिता को अपनी बातचीत में न आने दें, बल्कि अपने दिमाग से जिएं और सोचें। अनावश्यक सलाह और सिफारिशें एक संघर्ष के मुद्दे पर आपकी बात को तोड़ सकती हैं, जिसका निकट भविष्य में आपको बहुत पछतावा होगा। एक नियम के रूप में, एक माँ या दोस्त की राय व्यक्तिपरक नहीं होती है।
चरण 3
बातचीत को स्थगित करें यदि आप समझते हैं कि भावनाएं एक-दूसरे को बहुत अपमान और अनावश्यक वाक्यांश बता सकती हैं। रिश्ते में एक विराम सब कुछ अपनी जगह पर रख देगा। एक-दूसरे से या अपने आप से झूठ मत बोलो, मूल्यांकन करें कि क्या यह उस जगह पर लौटने के लायक है जहां कभी विश्वासघात, धोखे और अविश्वास था।
चरण 4
एक ऐसे व्यक्ति के लिए अपनी आवश्यकताओं को तैयार करें जो एक रिश्ते में सद्भाव को नष्ट करने में सक्षम हो। बस याद रखें कि इस मामले में अल्टीमेटम की जरूरत नहीं है। फिर से गलतफहमी का सामना करने के लिए तैयार रहें।
चरण 5
जाँच न करें कि क्या आप अपने प्रति दृष्टिकोण की ईमानदारी के बारे में सुनिश्चित करना चाहते हैं। बातचीत के दौरान प्रतिक्रिया देखना बेहतर है। एक व्यक्ति जो झूठ बोल रहा है या दोषी महसूस कर रहा है वह नीचे देखेगा। केवल अपने अंतर्ज्ञान और जीवन के अनुभव पर भरोसा करें, वे आपको कभी निराश नहीं करेंगे।
चरण 6
अपना समय पहले की तरह उस व्यक्ति पर भरोसा करने के लिए निकालें। समय के साथ सुनिश्चित करें कि रिश्ता वही है।
