शादी में समस्याएं कभी-कभी जीवन की शुरुआत से एक साथ शुरू होती हैं: झगड़े, लगातार तसलीम … हालांकि, ऐसा होता है कि सब कुछ ठीक है, परिवार सुखद जीवन है। और अचानक … पति अपने दोस्त के पास जाता है। क्या करें? दहशत, अवसाद? चीजें इतनी डरावनी नहीं हो सकती हैं। मुख्य बात खुद को माफ करना और समझना है।
निर्देश
चरण 1
सबसे पहले, आपको खुद से सवाल पूछने की जरूरत है:
- इस आदमी का आपके लिए क्या मतलब है, इस तथ्य से अलग कि वह आपका पति है;
- आपके पति के संबंध में आपकी क्या भावनाएँ हैं: प्यार या सिर्फ स्नेह?
- क्या आप अपने पति के बिना रहना जारी रख सकती हैं?
चरण 2
मुख्य बात जो आपको यहां समझने की जरूरत है वह यह है कि जो हुआ उसके लिए केवल आप ही दोषी हैं। क्योंकि पहले तो पति नहीं चाहता तो नहीं छोड़ता, यानी आप में कुछ ऐसा था जिसने उसे जाने दिया। शायद यह आपकी ओर से उसके लिए एक दावा है, पर्याप्त प्यार नहीं। दूसरे, यह समझना आवश्यक है कि पति ने अपने आंतरिक कारकों की समग्रता से ऐसे निर्णय लिए, जिसने उसे बताया कि उसे सब कुछ बदलने, एक नया जीवन शुरू करने की आवश्यकता है। और मेरा विश्वास करो, यह उसे कोई बेहतर नहीं बनाता है। तीसरा, आप अपने पति को नहीं बदल सकते हैं, लेकिन केवल अपने आप को बदल सकते हैं ताकि यह व्यक्ति आपके पास लौटना चाहे।
चरण 3
यह बहुत संभव है कि आपके बीच एक बहुत मजबूत संघर्ष और गलतफहमी थी, जिसने प्रस्थान को उकसाया, यानी, इस मामले में, पति की ओर से किसी चीज का बदला लेने के लिए किया गया था। इस मामले में, आपको संघर्ष के कारणों को समझने की जरूरत है, पहले अपने स्वयं के व्यवहार का मूल्यांकन करें, और फिर पार्टियों के व्यवहार का। इस मामले में किसी अन्य व्यक्ति की तरफ से स्थिति को देखना महत्वपूर्ण है, जैसे कि यह आप स्वयं थे। यह एक बहुत ही अच्छी साइकोलॉजिकल ट्रिक है। अक्सर उसके बाद, सब कुछ ठीक हो जाता है, क्योंकि आप खुद महसूस करते हैं कि वास्तव में उसे ऐसा निर्णय लेने के लिए क्या प्रेरित किया।
चरण 4
इस स्थिति में, अपने दोस्त को दोष न दें, क्योंकि इस मामले में वह केवल एक जोड़ने वाली कड़ी के रूप में है, यानी, इसके विपरीत, एक डिस्कनेक्टिंग लिंक, जो उसके पति के साथ भाग लेने का कारण था। समझें कि यदि आपका पति छोड़ना नहीं चाहता है, तो वह नहीं छोड़ेगा। यानी उसके पास इसके कारण थे। और इन कारणों को अपने आप में तलाशना चाहिए।
