समझ कैसे प्राप्त करें

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वीडियो: परमात्मा को कैसे प्राप्त करें ? | Autobiography Of A Yogi by Paramhans Yoganand | Dr. Shubham Saxena 2024, नवंबर
Anonim

लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि उनके सबसे करीबी भी उन्हें नहीं समझते हैं, उनके आसपास के लोगों की तो बात ही छोड़ दें। विशेष रूप से, यह किशोरों की विशेषता है, जब विरोध और सब कुछ अपने तरीके से करने की इच्छा सामने आती है। लगातार गलतफहमी एक व्यक्ति को बंद, गुप्त बना देती है, वह अन्य लोगों के संपर्क में नहीं आने की कोशिश करता है। समझ की कमी अस्वस्थ रिश्तों का संकेत है।

समझ कैसे प्राप्त करें
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निर्देश

चरण 1

गलतफहमी का कारण पीढ़ियों का शाश्वत संघर्ष हो सकता है, जब पिता बच्चों को नहीं समझते हैं और इसके विपरीत; बहुत अलग हित, एक-दूसरे का खंडन करना, उदाहरण के लिए, यदि आप बहुत धार्मिक व्यक्ति हैं, और आपका जीवनसाथी एक उत्साही नास्तिक है। बहुत अधिक प्रदर्शनकारी व्यवहार, विश्वास के बारे में दूसरों से लगातार मांग, और बहुत कुछ गलतफहमी को जन्म देता है। किसी भी मामले में, एक संघर्ष है, जिसके देरी से रिश्तों और आत्मसम्मान में स्थायी परिवर्तन हो सकते हैं। कभी-कभी समझ हासिल करना बहुत मुश्किल होता है, खासकर आपसी समझ। यह एक पारस्परिक प्रक्रिया है, इसे फिर से बनाने में समय और कौशल लगता है, किसी ऐसी चीज को स्वीकार करने के लिए जिसे आप स्वीकार नहीं करना चाहते हैं।

अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के स्थान पर रखने की कोशिश करें जो आपको लगता है कि आपको समझना नहीं चाहता। यह आपका बच्चा या माता-पिता में से कोई एक, काम करने वाले सहकर्मी, दोस्त, बॉस हो सकते हैं। इन लोगों की आंखों से क्या हो रहा है, यह देखने में सक्षम होना और उनके विरोध के कारणों की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह, आप गलतफहमी का कारण निर्धारित करेंगे और आप चाहें तो इसे सीधे संवाद के माध्यम से या अपने स्वयं के व्यवहार को बदलकर ठीक कर सकते हैं।

चरण 2

यदि हम बहुत करीबी लोगों के बीच गलतफहमी के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप एक गोपनीय बातचीत का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें हर कोई अपमान और संकेत के बिना, दूसरे को व्यक्त कर सकता है कि उसे क्या पसंद नहीं है। साथ में, आप कई समस्याओं को हल कर सकते हैं, एक संबंध एल्गोरिथ्म विकसित कर सकते हैं जो आप दोनों के लिए सुविधाजनक होगा।

चरण 3

वरिष्ठों के साथ संघर्ष अक्सर देखा जाता है। ऐसा लगता है कि आपकी सराहना नहीं की गई, समझी नहीं गई, और आपकी स्थिति में शामिल नहीं किया गया। यदि आपका बच्चा बीमार है, तो बॉस आपको जल्दी घर नहीं जाने देता है, लेकिन कॉल से पहले आपको अपनी शिफ्ट में काम करने की आवश्यकता होती है। यहां समस्या सबसे अधिक संभावना खुद बॉस में होती है, हालांकि यह संभव है कि आपने एक बार अपने प्रति इस तरह के रवैये का कारण दिया हो। करीब से देखें, क्या वह केवल आपके साथ ऐसा व्यवहार करता है, या हो सकता है कि यह उसका सामान्य व्यवहार हो। दूसरे मामले में, आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है। सामूहिक रूप से, सबसे दमनकारी नेता को भी जगह दी जा सकती है। यदि आप नकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा करने वाले हैं, तो अपने आप को करीब से देखें। क्या आप अपना काम अच्छे से कर रहे हैं? क्या आपका पहनावा, व्यवहार इस संगठन में स्वीकृत लोगों के अनुरूप है? हो सकता है कि वजह आप में बिल्कुल न हो, लेकिन आपके लाल ब्लाउज में हो, जो बॉस को परेशान करता हो? सोचो, शायद यह काम आपके द्वारा खर्च की जाने वाली नसों के लायक नहीं है।

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